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Postado

Pô velho todo Whey tem seus colaterais né, a parada é você ciclar ele, tipo usar por 2 meses e depois parar, pro seu eixo de sintese de proteinas voltar ao normal, porque essa parada é violenta...

Postado (editado)

- CICLAR WHEY ?????

- Desculpe minha ignorância amigo, mas, nunca ouvi falar disso !

- Sendo assim, logo eu terei que ciclar o FRANGO, o PEIXE, o LEITE, o ARROZ e o FEIJÃO - Porque meu eixo de " SÍNTESE PROTEÍCA " e de CARBO já deve ter ido pro espaço !

Editado por Rpm
Postado

Pô velho todo Whey tem seus colaterais né, a parada é você ciclar ele, tipo usar por 2 meses e depois parar, pro seu eixo de sintese de proteinas voltar ao normal, porque essa parada é violenta...

Ta ficando doido! Existe isso não!

- CICLAR WHEY ?????

- Desculpe minha ignorância amigo, mas, nunca ouvi falar disso !

- Sendo assim, logo eu terei que ciclar o FRANGO, o PEIXE, o LEITE, o ARROZ e o FEIJÃO - Porque meu eixo de " SÍNTESE PROTEÍCA " e de CARBO já deve ter ido pro espaço !

O foda vai ser nego ciclando agua, pq o eixo aquatico vai estar saturado. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

Acnes estão relacionadas a uma serie de fatores hormonais, inclusive a estimulação deles (testosterona), o fato do whey ser hidrolisado ou não de forma algum poderia interferir diretamente nas acnes.

É mais plausível atribuir o fato do aumento das acnes devido a estimulação da testosterona desencadeada pela rotina de treino e da dieta em geral (hiperproteicos e alimentos que estimulam a produção de secreção de fluidos da pele como, por exemplo, castanha-do-pará).

Infelizmente se houver uma pré disposição orgânica, leite e derivados, carnes e alimentos com elevado índice glicêmico podem agravar o quadro.

Procure consumir peixes (fontes de ômega-3) frutas e verduras de cores amarela e alaranjada e alimentos com ação anti-inflamatória e anti-oxidante.

E muita Água!!!!

Postado

Acnes estão relacionadas a uma serie de fatores hormonais, inclusive a estimulação deles (testosterona), o fato do whey ser hidrolisado ou não de forma algum poderia interferir diretamente nas acnes.

É mais plausível atribuir o fato do aumento das acnes devido a estimulação da testosterona desencadeada pela rotina de treino e da dieta em geral (hiperproteicos e alimentos que estimulam a produção de secreção de fluidos da pele como, por exemplo, castanha-do-pará).

Infelizmente se houver uma pré disposição orgânica, leite e derivados, carnes e alimentos com elevado índice glicêmico podem agravar o quadro.

Procure consumir peixes (fontes de ômega-3) frutas e verduras de cores amarela e alaranjada e alimentos com ação anti-inflamatória e anti-oxidante.

E muita Água!!!!

Obrigado Deliciê, sua resposta foi a mais direta e sem brincadeiras.

Agradeco a todos os outros que responderam.

Estou focando na dieta, consumindo ovos, peixe, carne ..

abs

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