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Opa, valeu a força também

Finalmente, diário motiva pra caramba treinar e vir relatar, e trocar ideia com quem entende do treino é muito bom,

coisas que nem podemos conversar com colegas de academia kkkkkk

Vou acompanhar (:

hehehe penso igual mano... tem gente na academia que não da pra conversar essas coisas...

pessoal não entende nada e não tem a cabeça aberta para aprender...

ontem um doido la teve a audácia de discutir comigo a diferença do stiff pro terra ¬¬

valeu... abraços!!

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Fala ai man! Passando pra te desejar uma ótima quinta!!

Grande abraço man!! =]

Valeu amigão

Galera, consulta foi uma bostaa, ela me passou um antiinflamatorio analgésico, caso sentisse dores,

ja os tomei, e de ontem pra hoje as dores só pioraram

estou considerando mesmo assim dar, talvez, um tempo no SL 5x5, e ficar no WS4SB (com menos agachos semanais vai melhorar minha recuperação)

ela falou que eu podia treinar normal, mas deveria diminuir as cargas

E passou uma ultrasonografia, e era pra marcar outra consulta quando eu fizesse esse exame.

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Valeu amigão

Galera, consulta foi uma bostaa, ela me passou um antiinflamatorio analgésico, caso sentisse dores,

ja os tomei, e de ontem pra hoje as dores só pioraram

estou considerando mesmo assim dar, talvez, um tempo no SL 5x5, e ficar no WS4SB (com menos agachos semanais vai melhorar minha recuperação)

ela falou que eu podia treinar normal, mas deveria diminuir as cargas

E passou uma ultrasonografia, e era pra marcar outra consulta quando eu fizesse esse exame.

Vixi velho, ai é tenso. Boa sorte então, esperamos que tudo dê certo.

Postado

Galera, consulta foi uma bostaa, ela me passou um antiinflamatorio analgésico, caso sentisse dores,

ja os tomei, e de ontem pra hoje as dores só pioraram

estou considerando mesmo assim dar, talvez, um tempo no SL 5x5, e ficar no WS4SB (com menos agachos semanais vai melhorar minha recuperação)

ela falou que eu podia treinar normal, mas deveria diminuir as cargas

E passou uma ultrasonografia, e era pra marcar outra consulta quando eu fizesse esse exame.

Putz !

É uma pena cara, mas ainda acho que você deveria ver isso melhor antes de desistir do SL :l

Eu digo porque esse problema não é comum a TODOS, então pode ser execução mesmo (ou não), mas vale a pena buscar outra opinião médica.

Bom, de qualquer forma, estarei acompanhando aqui, tô contigo "Vice" ! HSAHOSDHASIDUHS

Abração.

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