Soy Protein Ou Albumin

[lennon.lemos 1]

também. mas o principal é que é uma proteína vegetal, não é muito significante pra construção de musculos

[Visitante usuario_deletado123]

Soja não vai abaixar a sua testosterona, a não ser que coma doses cavalares de soja.

Também tem a proteína isolada de soja, que acredito que possa ser consumido sem problemas.

@topic:

Dentre esses dois, prefiro albumina.

[Meia Nove 4]

eu tava lendo que isso pode dar disfunção eretil , tipo quero ganhar massa mais ainda quero ter o pixito pra usar ne kkkkkkkkkkkkkkk ;(

[VictorPierre 10]

Cara, fica longe da proteina da soja. Come uma vez ou outra, por eventualidade. Pesquisa um pouco mais que vc vai saber que ela nao tem vantagem alguma na hipertrofia.

se você tiver falando da isoflavona, na descrição do produto , no site da growth, tem dizendo que o produto é livre dos mesmo, pois passa por diversos processos.

eu sou vegetariano cara, e confesso, que minha evolução ( notável ), foi na base da soja .

talvez você esteja confundindo com o grão da soja, que trás tanto bens como malefícios.

[unix 43]

Vai de albumina mesmo...

[Rodrigo Souto 338]

Eu recomendo a isolada de soja, pelo que eu andei pesquisando é rico em glutamina

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/34892-proteina-isolada-de-soja/

Editado Novembro 25, 2012 às 17:49 por Rodrigo Souto

[unix 43]

E o preço dela?

[Rodrigo Souto 338]

E o preço dela?

32 reais 1 kg 27g de proteína na porção!

*** Growth supplements

[unix 43]

http://www.hipertrofia.org/blog/2009/11/16/maleficios-da-soja/

[Visitante usuario_deletado123]

http://www.hipertrof...ficios-da-soja/

Esse artigo fala do grão, e não sobre a soja na forma ISOLADA.

E sobre a soja em grão, a não ser que coma doses cavalares, não irá te fazer mal.