Supino Com Halteirs

[brunoow 13]

Oh bom msm é quando tu ta malhando supino reto com halteres que vc termina e larga eles no chão!

UAHOuhahOA

Da aquele estrondo que fica todo mundo olhando!

A dona da academia já até sabe quando eu to malhando peito!

SAHUSAOHSIADHAIUODHSASAIUOHDIASUD

é dahora mesmo

Eu faço o inclinado com halteres apenas, não sinto o peito na barra, no inclinado sinto a vera

[Denok 0]

paodks...podi crer..eu as vezes bato o halteres..rs e como o otro ali disse.. da vontade de bater(o halteres é claro) c toda a força e sei lah da animo em min tbm....xD

Mesmo assim

bom treino pra todos^^