Zerar Carbos

[Carlos_Cordeiro 1]

Cuidado pra nao ficar gigante!

igual a você na foto, né ?

[Gabriel De Souza Menezes 473]

igual a você na foto, né ?

Sim! Constantemente tenho que abaixar os carbos pra nao passar disso e ficar mais gigante ainda...

[Twisted Metal 68]

já é o 5 tópico que tu cria querendo secar.....

mete logo uns venenos, toma cafeina a rodo, efedrina, e seca.

se quer resultados logo. tem que toma algo véi.

perder gordura sem toma nada, só diminuindo carbos, e tentando preservar massa magra, demora fi.

comecei um cutt diminuindo carbos e gordura, perdi umas 800 gramas em 1 semanas e meia.

demora.

só zera carbos na última semana de cutt e olhe lá.........

[Carlos_Cordeiro 1]

Sim! Constantemente tenho que abaixar os carbos pra nao passar disso e ficar mais gigante ainda...

tá certo !

já é o 5 tópico que tu cria querendo secar.....

mete logo uns venenos, toma cafeina a rodo, efedrina, e seca.

se quer resultados logo. tem que toma algo véi.

perder gordura sem toma nada, só diminuindo carbos, e tentando preservar massa magra, demora fi.

comecei um cutt diminuindo carbos e gordura, perdi umas 800 gramas em 1 semanas e meia.

demora.

só zera carbos na última semana de cutt e olhe lá.........

Vou dar mais 5 dias e vou tomar EC então

Mas a cafeina vai ter que ser retirada do café preto, mas beleza .. Vamos ver. Sou ruim para fazer aerobicos, mas com as lutar ( bjj e muaythay )3vz na semana, nao acho valido fazer

[Twisted Metal 68]

tá certo !

Vou dar mais 5 dias e vou tomar EC então

Mas a cafeina vai ter que ser retirada do café preto, mas beleza .. Vamos ver. Sou ruim para fazer aerobicos, mas com as lutar ( bjj e muaythay )3vz na semana, nao acho valido fazer

esse café que a gente toma em caseiro é fraco. bom é mandar manipular cafeina.

eu tô tomando café caseiro mais só serve mesmo pra da uma animada de leve.

Editado Novembro 21, 2012 às 14:01 por Dani3lima

[Carlos_Cordeiro 1]

esse café que a gente toma em caseiro é fraco. bom é mandar manipular cafeina.

eu tô tomando café caseiro mais só serve mesmo pra da uma animada de leve.

eu uso assim

caféda cafeteira mesmo, bem forte. Coloco no copo e acrescento café em pó granulado, extra forte.

fica muito ruim, mas tem bastante cafeina, acho eu

[Firminão 260]

cara...

tá tudo errado TUDO ERRADO

[TheyCallMePeter 1170]

os resultados variam de pessoa pra pessoa. fiz e praticamente nao tenho contras, os resultados que experimento quando decido fazer 0 carbo sao inacreditaveis, foge ao que é tido como padrao pra esse tipo de dieta

entretanto, devo deixar claro que mau humor, indisposiçao, agressividade e raiva excessiva sao colaterais dos quais nem eu escapo

ps.: nao sou gordo/obeso nem nada do tipo.. pelo modo como falei pode dar a entender que eu sou nerd de pc que pesa 200kg, fez a dieta e perdeu 50kg num mes

Editado Novembro 21, 2012 às 14:24 por TheyCallMePeter

[toexplodindo 8]

o cara luta e não gosta de aerobico? Se treina como?

[Saintgraal 3462]

certamente, para você retirar cafeina de uma cap (200mg) tem de tomar bastante café preto, e quase ninguém aguenta isso

manipule, use o cérebro

@topic

cara para de criar tópico inútil, pesquisar é tão difícil assim?

o cara luta e não gosta de aerobico? Se treina como?

HAUEWHUAEHUEAHUHEAUHEAUHAEAE

também boiei