Posso Fazer O Uso?

[Jotaa 22]

Vei nao se confia achando que o lipo6 vai fazer um milagre no teu corpo e te deixar magro em 2 semanas.

Foque na dieta cara, a dieta sim vai fazer vc perder peso, gorduras indesejaveis, e nao qlqr tipo de suplemento!

[escrubles1 386]

faz um aeróbio cara,pelo amor d deus, mania do pessoal querer usar essas porras pra n fazer nada e emagrecer...Mundo verde ta cheio d mule falando com os funcionarios sobre termogenico."Ahh,emgarece msm?n preciso fazer nada?"

a dose d cafeína desse treco é alto pra kcet, isso pod t dar problema,dependendo do seu organismo

dps q tomou isso minha namorada ficou com uma alergia escrota a cafeína,n pod mais beber café, fecha a garganta e o escambal

[Manojohnson 227]

Você corre 40KM todo dia?

O cara fica 5-8 horas na esteira e faz mais 2 horas de musculação!

Será que ele é um robô?

[Leonardo1 5]

40 km ?? vai correr maratona...

Foca na dieta e no treino, se quiser, pode tomar sim..Siga as orientacoes do rotulo...

[lipe' 67]

SUHAUHSUHASUHAUSUHA porra me pronunciei errado, eu quis dizer que corro 40 minutos por dia rs ¬¬'

é mano eu voltei do treino agora, e conversei com atletas mais antigos e que entendem do assunto todos me disseram para não tomar, pois ele é muito forte

e pode me fazer um grande mal, fiquei meio indeciso porque eu já comprei ele, mais se for necessário eu vendo denovo

o Lipo6Black, mais eu queria tomar pelo menos só 1 cápsula pra dar aquele gás no treino e queimar essas gorduras indesejadas rs'

escrevam oque voces acham ae pessoal! tenho 16 anos '-' rs

1 Pergunta

Eu posso fazer todos os dias 40 minutos de esteira, e depois musculação?

porque me diceram que fazer esteira e depois treinar não adianta nada, porque tu perde oque voce ganha, então galera queria saber isso.

Obrigado pela ajuda e pela compreensão de todos abraços!

Editado Novembro 21, 2012 às 19:13 por lipe'

[Pepper_1986 75]

Artigo quentinho que talvez te ajude: http://www.hipertrofia.org/blog/2012/11/19/dica-rapida-nao-use-aerobicos-para-perder-peso-ou-definir/

De qualquer forma como já disseram você não é gordo, e sim gorduroso, melhore sua alimentação, procure um programa de treino e seja feliz.

P.S: Não existe exercício que retira gordura localizada, isso é um mito, então não se acabe em abdominais achando que vai eliminar a gordura dessa região por exemplo, pesquise.

[lipe' 67]

Artigo quentinho que talvez te ajude: http://www.hipertrof...eso-ou-definir/

De qualquer forma como já disseram você não é gordo, e sim gorduroso, melhore sua alimentação, procure um programa de treino e seja feliz.

P.S: Não existe exercício que retira gordura localizada, isso é um mito, então não se acabe em abdominais achando que vai eliminar a gordura dessa região por exemplo, pesquise.

Obrigado, Mais a minha situação ainda piora porque eu acho que tenho ginecomastia

já estou fazendo os devidos exames e em breve vou consultar o endrocrinologista para ele dar o resultado.

Em breve postarei fotos minhas aqui, ai voçês dão uma avaliada, mais uma vez obrigado mano!

Editado Novembro 21, 2012 às 19:33 por lipe'

[Leonardo1 5]

Cara, 40 min antes da musculacao, voce vai acabar com tua energia

eu, particularmente, faço 10 antes, 5 correndo em ritmo moderado, faco musculaçao intensa e termino com uns 10 de aerobico com corrida a 11km/h, é o melhor jeito, combinando com dieta low carb

[lipe' 67]

Cara, 40 min antes da musculacao, voce vai acabar com tua energia

eu, particularmente, faço 10 antes, 5 correndo em ritmo moderado, faco musculaçao intensa e termino com uns 10 de aerobico com corrida a 11km/h, é o melhor jeito, combinando com dieta low carb

hm, Obrigado mano, vou tentar fazer a esteira depois da musculação..

eu não faço nenhum tipo de dieta só evito gorduras,refrigerantes,doces e etc.. substituo essas coisas por frutas legumes e sucos naturais.

grato.

Tirei uma foto agora pra mostrar pra vocês, eu tenho certeza que tenho ginecomastia!

segue abaixo a foto

http://imageshack.us/photo/my-images/715/1001596e.jpg/

É muito constrangedor ter isso, estou tendo acompanhamento médico e em breve irei fazer o tratamento..

mais vocês acham que eu tenho ou não? Eu tenho certeza rsrs'

Abraços.

Editado Novembro 21, 2012 às 19:43 por lipe'

[Bossal 21]

Primeiro lugar, se for teu primeiro termogenico nao acho muito recomendado nao o Lipo6black é um termo bem pesado! Tem outros termos no mercado com preços inferiores e que possa te ajudar!