Amindoim

[CharlesUp 0]

Iae galera , to numa dieta hipercalorica e devito a certos motivos nao poderei mas preparar umas das minha refeiçeos diarias entao penssei em ingerir 60g de amindoim por dia

a cada 15 g de amindoim

seguem 180g de sodio

proteina e gordura esquece nesse momento

mas ai ven a duvida , no invelope tem dizendo .. " Amindoim Torrado e salgado " é esse mesmo que serve de hipercalorico ?

[SpyThieF 186]

nao ze buceta, é por isso q esse tem sodio ta vindo do sal. pega o normal sem sal. Compra isso no supermecado.

[.VICTOR~ 27]

'AMINDOIM'

Dica: Compre os da Yoki!

Editado Novembro 20, 2012 às 23:39 por .VICTOR~

[CharlesUp 0]

nao axeei sem sal :s

no supermercado vende ? tneho q comprar torrado ja ou cru pra torrrar em casa?

[.VICTOR~ 27]

nao axeei sem sal :s

no supermercado vende ? tneho q comprar torrado ja ou cru pra torrrar em casa?

Pode ser torrado. Qualquer supermercado vende cara D:

[CharlesUp 0]

vende torrado com 0 de sodio ? entao vo procurar direito o.O

[FernandoPereira 4]

porra , tu tem pressa alta ??

se nao tiver , aproveita que ta em bulking e manda esse dai mermo , que se foda...

[CharlesUp 0]

vende-se em supermercado torrado sem ser salgado ou seja sodio 0 ?

[CharlesUp 0]

e como torra ? so jogar na frigideira sem nada e esperar esquentar ? '-' , kkkkkkkkkkkk

[SpyThieF 186]

torra do jeito que tu ta fazendo nesse topico --'