Diário Da Cacau - Emagrecimento [Dieta E Treino]

[AnaCarol 118]

Vocês acham 2,368/kg muito?

ahauhauahuahauhauhauhauahuah

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Cacau, ta cada vez mais de parabéns viu lindinha?

Perdas incríveis, trajetória impecável

Beijos!!!

[caiolima 167]

Eu fiz uma dieta pra mim ontem, onde eu como 2,8g/kg nos dias OFF e 3g/kg nos dias de treino, mas eu como que nem um cavalo, se comesse o tantinho que a Cacau come, a coisa ia ficar feia... kkkkkkkkkkkk

[Gabriel138 1859]

Oi Cacau tudo bem??????

como a Ana disse ,cada vez mais de parabéns!!!!!!

eu mesmo desisti de contar proteinas,apenas consumo consumoe consumo de olho fechado!

beijos

[vittoclavijo 99]

Eu fiz uma dieta pra mim ontem, onde eu como 2,8g/kg nos dias OFF e 3g/kg nos dias de treino, mas eu como que nem um cavalo, se comesse o tantinho que a Cacau come, a coisa ia ficar feia... kkkkkkkkkkkk

ta sendo foda pra mim engolir 3600kcal/dia.

eu já vou pra cama deitando de barriga pra ver se acelera a digestão. fico me sentindo aqueles caras que bebem cerveja e ficam com a barriga inchada.

[caiolima 167]

ta sendo foda pra mim engolir 3600kcal/dia.

eu já vou pra cama deitando de barriga pra ver se acelera a digestão. fico me sentindo aqueles caras que bebem cerveja e ficam com a barriga inchada.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Somos 2, eu pra jantar, demoro mais ou menos uma hora... heheuheuehue

[vittoclavijo 99]

Eu mesmo fiz uma refeição de umas 2000~1500kcals, e ainda mais tarde tenho que comer 3 ovos ://

tá duro o negócio.

[Freyr 0]

Ah eu consigo comer de boa , mando umas 2000 kcals de leite , toddy e danoninho doasdia , desce fácil demais , eu não curto muita refeição sólida então acho bem mais facil , mais sólida é dificil de mandar mesmo , no pós quando mando 600g de arroz as vezes fico uma hora até duas tentando comer tudo

[Kyo Kusanagi 0]

Esta a cada dia mais focada!!!! É isso queridona!!!

[HMacOs 148]

Cacau, talvez vc esteja em off e nem sei quando vai ler isso. Mas enfim:

Um bom Natal e ótimas festas p/ vc!

Vou me permitir um pouquinho no natal e reveillon, mas espero que eu não passe do ponto.. heheh (vamos resistir às maiores tentações, hein? haah)

Beijo

[l-carol-l 13]

Ah, eu tentei citar a sua evolução aqui mas não sei mexer com esse trem de citar. Parabéns pela evolução Cacau! Estou acompanhando. É difícil seguir dieta quando seus amigos querem ir no barzinho, msm! Sei bem como é, por isso até evito de ficar saindo, pois uma vez que vc vai é muito difícil não comer bobagem! Bom é ter amigo que entende que vc está de dieta e não fica te empurrando pra comida e te chamando de fresco qdo vc diz que segue dieta!

Editado Dezembro 25, 2012 às 22:40 por l-carol-l