Total Protein, Creatina, Bcaa E Malto?

[Glauber19 109]

Essa hipocrisisa é ridicula.

Se tem granha pra bancar, manda ver.

Eu prefiro mil vezes tomar whey growth e albumina ao inves de pra cozinha de tarde comer frango.

[Titobala 0]

Pois eh ZeMaromba.

Virou frase "modinha" aqui no fórum:

E a dieta? Como ta a dieta?

Sem contar as frases manjadas:

" pra que tomar whey se voce pode comer 300kg de frango? "

"prefiro levar batata e frango pra comer no escritório, do q tomar suplemento.".

Nao To dizendo que dieta nao eh importante. Muito pelo contrário. Eh fundamental.

Mas o foda eh q a galera vem tirar duvida de SUPLEMENTO e lá vem Neguinho com esse papo chato.

Tem gente q simplesmente nao pode/quer ou eh inconveniente levar um pote de frango/batata doce pro trabalho. O cara vai e leva seu whey/caseina/blend. Simples, pratico e rápido!

As vezes comparo, como se o cara perguntasse: esse carro eh bom?

E o outro respondesse: voce tem carteira de habilitação?

Man, quero saber se o carro eh bom. Se eu sei dirigir ou nao, o problema eh meu ;p

[Pepper_1986 75]

Pois é.. se for assim pra que tem a área "Suplementação"?

Deveriam tirar também "Treinamento" e etc e deixar somente "Nutrição" já que é assim neh?

O fórum é separado por setores justamente pra não fikar uma bagunça. Se você acha que só a dieta traz resultados, só frequente a area de "Nutrição" e deixar a galera discutir coisa de gente com um pouquinho mais de recursos.

[Couchpotato 45]

Pra que fazer o cara gastar com suplementação, isso e aquilo, sendo que peca na dieta. Ai depois que ele gastou seu dinheiro e vem aqui chorar que não obteve ganhos, ai o pessoal pergunta DENOVO "e a dieta?" ai ele percebe que a dieta estava lixo, e só então, se atentará pra ela.

Porque não antecipar os fatos e somente alertar "e a dieta?" pra ele saber que a dieta é mais importante que a suplementação e ele deve ter conhecimento disso.

Agora se quiserem ficar de frescura porque tão doídos que isso e aquilo, ou porque gostam de tomar o whey invés de comer frango, tralalala.. não importa. A gente atenta que suplemento não faz milagre, que quem manda é dieta e suplemente serve pra suplementar a dieta, não pra fazer milagre.

E outra, nem todo mundo pode sair gastando dinheiro com suplementação pra só depois saber que foi tudo em vão, fiquem avisados.

o bonitão ai de cima, #

Pepper_1986

comentário totalmente infeliz e desnecessário o seu.

abç.

[Pepper_1986 75]

o bonitão ai de cima, #

Pepper_1986

comentário totalmente infeliz e desnecessário o seu.

Gostou dos meus lindo olhos verdes neh?

Bom, não tiro sua razão e sei bem que a dieta vem antes de tudo. Porém acho que num post completo o cara deveria expor Dieta, Treino e Suplementação. Mas o fórum é dividido, então que se divida, aqui é sobre suplementação, suponhamos que o cara tenha a dieta dele.. boa ou não.. e fique 3 meses somente treinando e com essa dieta... ele terá "X" ganhos... e resolve nos 3 meses seguintes suplementar (com os suplementos expostos por ele ai) seguindo a mesma dieta (boa ou ruim que seja).. ele terá os mesmo "X" ganhos? Claro que não, então a pergunta dele é bem simples de se responder. Apesar de achar que o topico dele deve ser fechado por falta de pesquisa.

[Glauber19 109]

Pra que fazer o cara gastar com suplementação, isso e aquilo, sendo que peca na dieta. Ai depois que ele gastou seu dinheiro e vem aqui chorar que não obteve ganhos, ai o pessoal pergunta DENOVO "e a dieta?" ai ele percebe que a dieta estava lixo, e só então, se atentará pra ela.

Porque não antecipar os fatos e somente alertar "e a dieta?" pra ele saber que a dieta é mais importante que a suplementação e ele deve ter conhecimento disso.

Agora se quiserem ficar de frescura porque tão doídos que isso e aquilo, ou porque gostam de tomar o whey invés de comer frango, tralalala.. não importa. A gente atenta que suplemento não faz milagre, que quem manda é dieta e suplemente serve pra suplementar a dieta, não pra fazer milagre.

E outra, nem todo mundo pode sair gastando dinheiro com suplementação pra só depois saber que foi tudo em vão, fiquem avisados.

o bonitão ai de cima, #

Pepper_1986

comentário totalmente infeliz e desnecessário o seu.

abç.

Ngm faz ngm gastar. Se ele comrpa é pq quer.

Se a alimentação do cara é ruim, ao colocar estes suplementos irá melhorar em parte, sendo assim, terá mais ganhos do que sem os suplementos.

Rapaz e vc ta preocupado com qto o cara vai gastar em suplemento sem nem saber a renda do cara?

Só a nivel de comparação 1 dia de balada se vai 100 conto BRINCANDO...

"Gostam de tomar whey ao inves de comer frango" Aposto que vc tbm gosta...

Entre whey on Chocolate e frango grelhado, tu vai escolher o frango só pra dizer que é Hardcore neh kkkkkkkkkkkkk

A váááá...

[Couchpotato 45]

O pessoal sai comprando e tomando as coisas e nem sabem pra que serve, por isso to falando que tem que alertar.

E sim, como frango, não tomo suplemento algum.. Se quiser, veja minha dieta no último relato há 2 semanas atrás xp

[Glauber19 109]

Dxa comprar.

COmo frango e nem por isso dxo de suplementar, e te garanto que se fizesse o mesmo teria mais ganhos.

[marcio_mogi 2]

Toma tudo, BCAA, Glutamina, whey, malto, pré-treino, multivitaminico (mas tem que ser do caro, tipo AnimalPack que faz voce mijar verde) creatina, ZMA, Albumina, tem uns maneros que voce não citou, como D-Ribose, Tribulus, termogenico, oleo de coco, oleo de cartamo, Melatonina, Haduken, você vai ver que nem fome vai dar mais.

Por nada não, mas, como começou a aparecer tópicos do tipo "estou treinando a Xmeses, como ta a minha suplementação?" "O que acham da minha suplementação" ou "quero montar uma suplementação bacana, mas recebo mesada de R$50,00"

No fórum tem tudo sobre essa porrada de coisa, caso seja uma duvida um pouco mais especifica beleza, mas olha la a pagina principal do fórum na área de suplementação.

[Nadark 0]

Essa hipocrisisa é ridicula.

Se tem granha pra bancar, manda ver.

Eu prefiro mil vezes tomar whey growth e albumina ao inves de pra cozinha de tarde comer frango.

é verdade ,imagina ter quer comer frango todo dia.....