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Postado (editado)

Fala ae, brother!

No seu ciclo de clemb, vc perdeu quantos kg? Não ficou claro pra mim.

Não teve "suadô"??

Vc acha que levou MM junto?

Vou entrar num ciclo de corte pra raspar uns 12-15kg... hehehe

Abraço.

Editado por Peter Griffin

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Postado (editado)

' Poxa, estou ciclando clen também, no meu 1º 15on fui de 107kgs pra 98kgs, cintura fui de 98cm pra 85cm, bf de 18% para 12% agora no 15off sem aeróbicos perdi 1kg somente com diéta, daqui 3 dias volto na segunda etapa do 15on, creio que perdereis mais uns 8kg's e ficareis com bf de uns 7%.

OBS: NÃO PERDI NADA DE MASSA MAGRA, MEDIDAS DO BRAÇO CONTINUAM AS MESMAS PORÉM MUITO MAIS DEFINIDO, OQUE MUDOU FOI A BARRIGA.

Editado por SrTIGRAOx
Postado

' Poxa, estou ciclando clen também, no meu 1º 15on fui de 107kgs pra 98kgs, cintura fui de 98cm pra 85cm, bf de 18% para 12% agora no 15off sem aeróbicos perdi 1kg somente com diéta, daqui 3 dias volto na segunda etapa do 15on, creio que perdereis mais uns 8kg's e ficareis com bf de uns 7%.

OBS: NÃO PERDI NADA DE MASSA MAGRA, MEDIDAS DO BRAÇO CONTINUAM AS MESMAS PORÉM MUITO MAIS DEFINIDO, OQUE MUDOU FOI A BARRIGA.

Caramba ...perder 9 kg em 15 dias e sem perde nada de massa magra...... meio dificil de acreditar, mais cada corpo age diferente neh...... consegui perder 3 kg com muito esforço.... heheheheh

  • 1 mês depois...
Postado

' Poxa, estou ciclando clen também, no meu 1º 15on fui de 107kgs pra 98kgs, cintura fui de 98cm pra 85cm, bf de 18% para 12% agora no 15off sem aeróbicos perdi 1kg somente com diéta, daqui 3 dias volto na segunda etapa do 15on, creio que perdereis mais uns 8kg's e ficareis com bf de uns 7%.

OBS: NÃO PERDI NADA DE MASSA MAGRA, MEDIDAS DO BRAÇO CONTINUAM AS MESMAS PORÉM MUITO MAIS DEFINIDO, OQUE MUDOU FOI A BARRIGA.

porra, parabéns o.O

queria que clenbuterol funcionasse assim comigo

  • 1 mês depois...
Postado

Nando,

Sou novo aqui no fórum, estou impressionado pelos resultados que alcançou! Parabéns. Peço que me tire umas dúvidas:

-Apesar de ter sido gordo, dá pra perceber na foto atual que você não ficou com flacidez (pelancas, etc)...você vez alguma cirurgia, ou foi só treino e dieta mesmo??

-No caso de gordura localizada no peito e abdômen, como perder sem cirurgia? -

-Qual especialista médico procurar pra esclarecimentos mais detalhados desses assuntos??

-As substâncias que você usou durante os treinos são só complementos ou também o que o pessoal chama de anabolizante? (desculpe a ignorância, to por fora do que seja esse monte de nome terminado em -ina, rs)

No momento tou com 22, tenho 1,69 de altura também e 61 kg. Toda dica será bem-vinda!

Valeu, brother, um abraço!

Valeu cara :) Boa sorte ai. 17% se não tiver gordura localizada, você consegue perder fácil!



Sim, tudo de uma única vez.

No caso eu tomava ao acordar(as 7 horas) e treinava as 6 da tarde.

Postado

Nando,

Sou novo aqui no fórum, estou impressionado pelos resultados que alcançou! Parabéns. Peço que me tire umas dúvidas:

-Apesar de ter sido gordo, dá pra perceber na foto atual que você não ficou com flacidez (pelancas, etc)...você vez alguma cirurgia, ou foi só treino e dieta mesmo??

-No caso de gordura localizada no peito e abdômen, como perder sem cirurgia? -

-Qual especialista médico procurar pra esclarecimentos mais detalhados desses assuntos??

-As substâncias que você usou durante os treinos são só complementos ou também o que o pessoal chama de anabolizante? (desculpe a ignorância, to por fora do que seja esse monte de nome terminado em -ina, rs)

No momento tou com 22, tenho 1,69 de altura também e 61 kg. Toda dica será bem-vinda!

Valeu, brother, um abraço!

Bem, vamos por partes:

Não, não fiz cirurgia nenhuma, a flacidez se evita com treino MUITO pesado, buscando aumentar a carga a cada treino (acontece que, com uma dieta restrita, fica difícil aumentar a carga, por isso eu sempre fiz questão de fazer repetições lentas, forçasdas - nas ultimas - e diminuir as repetições pra aumentar a carga, quando possível)

Não procurei nenhum especialista, fui a base de muita pesquisa (cuidado com os "amigos" de academia)

O clenbuterol ele não é um ESTERÓIDE, uma vez que ele não é um hormônio, mas ele é um medicamento, não abuse!

qualquer coisa, basta perguntar, tamo junto :)

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