Diario Firemann Like A T.m-Natural

[Visitante usuario_deletado23233]

pra quem ta acompanhand

chega ao fim mais uma semana a 3ª.. to com 87 kg...

colaterais bateram meio forte, principalmente nervosismo e um pouco de insônia... e uma queda de humor fudida, vc quer ficar reservado pensando na vida, todo dia quase ta tendo isso, é feio o negócio introspecção total

shape e qualidades no treino nao mudaram nada, meu shape ta o mesmo, aos meus olhos, ninguem ta me vendo pra falar... fotos nao to afim de tirar... dores PIP viraram rotina...ja convivo com elas como se fizessem parte de mim haha

a trembo te segura na dieta isso é bom,, ru fico com uma culpa do cacete qdo carbo demais , ou como oq n era pra comer no horario.. nóia? LiFYM ??... EU QUERO QUE O QUISSO VEM AQUI Q EU XINGO TUDO AQUELE RATO DE LAbs ... ache o artigo que comprove que dar o cú é bom, quisso, e justifique sua conduta

preparador de atletas é o meu pau ...

abraço semana que vem relato de novo

Editado Dezembro 3, 2012 às 14:33 por firemann

[Caiooo!]

pipipi eterno meu deusss doutor...

quer o número do meu pscicologo^? hahahaha

[greco-romano]

Fire pirou o cabeçote de vez, colocou 5x5 como referência pra TM15 Bible na assinatura (?) e lembrou do Quisso quando bateu a culpa da carbada... aueahueah

Espero que o rivotril me ajude com a trembo pra dormir.

[Visitante usuario_deletado23233]

nao greco ...

é que aquele fake fala que tem atleta do time tal que seca com 1 kg de carb, 2 g de sódio por dia...defende demais a iFYM

[greco-romano]

Por que apagou as dosagens?

(E esse lance aí de profanar o link da TM15 Bible com o método 5x5?)

____________

Aí não sei, velho... Eu vi a discussão, mas não fui atrás das referências. Sei que tem sim gente fazendo caminhos alternativos e se dando bem, mas não sei até que ponto. Até me interesso pelo assunto, pois tou a fim de participar de uma competição.

Você e o Al são muito melindrados com o Quisso, acho isso tão besta, deveriam fazer as pazes e abraçar uma árvore junto.

[38ofArm]

sou novo no forum vou tentar acompanhar aki parceiro! xD

[helb4o]

Motivo: Clonagem

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• Banido
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• 6 posts
  

    Em 06/12/2012 em 17:45, 38ofArm disse:

  sou novo no forum vou tentar acompanhar aki parceiro! xD

  Caramba, o defunto nem esfriou .

• @Diário:

  Ow, guri! Andei sumido daqui, trampo ferrado, to sozinho no setor aí já viu. Vê se respeita mais essa chipa sagrada que tu come não usando meu nome em vão, hein!
  
  Tu tá parecendo boi na ceva! Parabéns pelos ganhos!

  Abraço!

Editado Dezembro 6, 2012 às 19:57 por helb4o

[Spyrito]

O fireman ta foda isso aki vo tentar acompanhar por alguns dias.

[Visitante usuario_deletado23233]

Ow helb passa o bizu desse nivel médio seu ai !?

[helb4o]

  Em 07/12/2012 em 00:28, Spyrito disse:

O fireman ta foda isso aki vo tentar acompanhar por alguns dias.

Bem vindo novamente. E comporte-se, pelamor.

  Em 07/12/2012 em 01:10, firemann disse:

Ow helb passa o bizu desse nivel médio seu ai !?

Vou te enviar uma MP.