Termogenico Antes Do Futebol?

[brunoow 13]

Ae, vo começar a defini mes que vem, chego o termogenico hoje (ripped).

Vou fazer treino ABC1x, e terça e quinta vou para o futebol... E me deu a dúvida:

Devo usar o termogenico até para o futebol? (É aerobico de alta intensidade)

Vlw

[Micthz 4]

Acho que seria interessante sim

[rafaelfontes 6]

acho que seria massa, iria definir bem

[CrW 0]

Eh um aerobico, usa sim e não esquece dele qndo for montar sua dieta

[jofaum 0]

Apenas tome cuidado com o sol caso jogue de manhã ou de tarde, porque a temperatura do seu corpo já estará mais alta por causa do termogênico ...

[pamplona-personal 0]

pode mandar no dia do futebol, porém o que falaram em cima sobre atividade aerobia de alta intesidade, só corrigindo no caso do futebol não será alta intensidade, será alto volume.

alto volume: liberação de endorfina

alta intensidade: liberação de cortizol

um abraço!

[LAONDA 4]

Axo q vai dar um gas massa!!!!

Vai fazer Cutting???

abras!!!

[brunoow 13]

@Laonda Vou sim!

@~

eu pensei que podia da alguma merda... eu dar um pique e o coração sai batendo e dar um ataque cardiaco... o.O

mas é de boa né?

vlw

pode mandar no dia do futebol, porém o que falaram em cima sobre atividade aerobia de alta intesidade, só corrigindo no caso do futebol não será alta intensidade, será alto volume.

alto volume: liberação de endorfina

alta intensidade: liberação de cortizol

um abraço!

Endorfina não é o bagulho do prazer?

Qual a diferença entre alto volume e alta intensidade?

[pamplona-personal 0]

Vou sim!

eu pensei que podia da alguma merda... eu dar um pique e o coração sai batendo e dar um ataque cardiaco... o.O

mas é de boa né?

vlw

nada, fica tranquilo! pode tomar sim. vai da um gas legal como nosso amigo comentou ai em cima.

salvo, se vc tiver algum problema cardiaco. voce tem?

[brunoow 13]

nada, fica tranquilo! pode tomar sim. vai da um gas legal como nosso amigo comentou ai em cima.

salvo, se vc tiver algum problema cardiaco. voce tem?

nao tenho nao

eh so a efedrina que eleva os batimentos cardiacos?