Endomorfo E Definição De Shape Rasgado É Possivel?

[Tarciso94 0]

Gostaria de saber se uma pessoa endomorfa (meu caso) com dedicação total ao treino e dieta conseguiria ter um físico fittnes definido ao exemplo do Zyzz?

[LeandroCampos 18]

sim

[emanuellarini 57]

pode chegar a ser parecido, mas nunca igual! eh tudo questao de dieta velho... no fim sempre foi e sempre será isso!

[NewMonster 12]

Apenas com dieta e treino nunca chegara no shape do zyzz.... /end

[mrs 4]

claro

procura por danilo frança no youtube, ele é endo

[Visitante usuario_deletado123]

Essa coisa de endo, ecto ou meso interferir na perda de gordura ou ganho de massa é mito.

[rod7878 4]

Cara as características de endomorfia a q se refere é qual? Estrutura larga (ossos, caixa torácica, etc...) Dificuldade para perder gordura e facilidade pra ganhar (metabolismo lento em geral ) ? Corpo atarracado?

Pergunto isto pois existem nuances...por ex: um cara com estrutura fina típica de ectomorfo, corpo longilínio e dificuldade para perder gordura e facilidade pra ganhar.

[rod7878 4]

Se for pela dificuldade de perder gordura e facilidade de ganhar a resposta é não, se vc tiver mais de 30, se bobear nem com termogênicos, dieta e treino.

Existe um fator q neguinho aqui parece renegar...é a porra da genética...Td mundo conhece algum cara q como feito um animal, um monte de merda, refrigerante, cerveja e é seco feito um maratonista, msm sem fazer porra nenhuma...

Isso é um fato!

Zyzz já era seco pra cacete antes de treinar. Td pessoa magra q vc conhece é seca assim? Não...isso é genética...o maluco chegava a ser fibrado msm antes de treinar....

Editado Novembro 12, 2012 às 11:03 por rod7878

[Visitante usuario_deletado123]

Deixe-me ver se eu entendi: você está dizendo que o Zyzz ficou "definido" por causa da genética?

É isso mesmo ou eu entendi errado?

[Anderson Amorim 64]

Se for pela dificuldade de perder gordura e facilidade de ganhar a resposta é não, se vc tiver mais de 30, se bobear nem com termogênicos, dieta e treino.

Existe um fator q neguinho aqui parece renegar...é a porra da genética...Td mundo conhece algum cara q como feito um animal, um monte de merda, refrigerante, cerveja e é seco feito um maratonista, msm sem fazer porra nenhuma...

Isso é um fato!

Zyzz já era seco pra cacete antes de treinar. Td pessoa magra q vc conhece é seca assim? Não...isso é genética...o maluco chegava a ser fibrado msm antes de treinar....

Os cara confunde desnutrição com definição -.-''