Rosca 21 Antes Ou Depois De Rosca Direta?

[ricardo89]

Acho que voce devia levar uma barra pra casa e fazer rosca 21 de 30 em 30 minutos. Ja que gosta tanto de fazer as coisas mal.

Vamos imaginar que voce tem um iogurte eatragado no frigorifico. E pergunta pra sua mae: posso comer este iogurte antes ou depois da janta? O que ela vai responder???? Vai dizer: nao coma filho. Isso é lixo!!

O mesmo se passa com sua rosca 21. Nao presta mas vc quer fazer a todo o custo! Entao???? Entendeu?? Ou sera que.quer ser sempre burro??? Faça exercicios compostos e coma bem! Resultados viram! Mas nao pra este verao -.-

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Acho que voce devia levar uma barra pra casa e fazer rosca 21 de 30 em 30 minutos. Ja que gosta tanto de fazer as coisas mal.

Vamos imaginar que voce tem um iogurte eatragado no frigorifico. E pergunta pra sua mae: posso comer este iogurte antes ou depois da janta? O que ela vai responder???? Vai dizer: nao coma filho. Isso é lixo!!

O mesmo se passa com sua rosca 21. Nao presta mas vc quer fazer a todo o custo! Entao???? Entendeu?? Ou sera que.quer ser sempre burro??? Faça exercicios compostos e coma bem! Resultados viram! Mas nao pra este verao -.-

è isso mesmo..

melhor explicaçao n tem..

[Rodrigo Souto]

Rosca 21 ? Não tenho nem o que dizer sobre isso, de longe é um dos se não for o pior exercício !

Se quer fazer faça, estamos aqui apenas para passar informações e expor nossas opiniões, mas cada um sabe o que faz...

[Thiago Pereira]

kkkkkkkkkj pois é tenho q aprende pelo menos frita ovo hehehe

Mas vo come cozido msm, e vo come queijo e presunto tbem no pão.

Macarrão eu como muito tbem.

Editado Novembro 12, 2012 às 18:56 por Thiago Pereira

[Tanin]

blz. quais frios são bons?

Os ovos é fods pq num sei frita e peço pra minha mãe frita pra mim mas ela n gosta de frita.

Axo q vo cozinha eles.

Pode ser ovos cozidos? qnts eu como?

Não pode ser cozido, DEVE SER COZIDO!

[Lucram]

Não pode ser cozido, DEVE SER COZIDO!

Me explique porque nao pode ser frito numa panela anti-aderente sem oleo?

[Tanin]

Me explique porque nao pode ser frito numa panela anti-aderente sem oleo?

Você entendeu o que eu disse, não se faça de idiota.

[Lucram]

Você entendeu o que eu disse, não se faça de idiota.

Nao, nao entendi, desenvolva se puder por favor.

Voce levantou a bandeira, de uma explicaçao convincente.

[Tanin]

Nao, nao entendi, desenvolva se puder por favor.

Voce levantou a bandeira, de uma explicaçao convincente.

Espertão, não tem problema sem óleo, você acha que a mãe dele, apenas analisando o tópico, realmente usa uma frigideira anti-aderente e sem óleo para "fritar" os ovos? Por isso eu disse de uma maneira bem clara e para evitar preocupações que ele deve fazer cozido. Você que veio dar uma de bacaninha querendo me dar lição, você entendeu sim de primeira o meu comentário, ou voce é muito burro, prefiro não acreditar nessa ultima opção.

Editado Novembro 12, 2012 às 19:28 por Tanin

[Thiago Pereira]

porradaa