Avaliem Dieta Bulking_Rumo Ao Reveillon

[mts_sjc 0]

Olá Marombeiros gostaria que avaliassem esta Dieta, começando a mesma na Segunda 12/11/2012, favor verificar se esta faltando alguma coisa, ou se posso retirar algo!

Altura: 1,67

Peso: 71

BF: 17%

Objetivo da dieta: (bulking)

Segue abaixo a mesma com os devidos detalhes:

[Visitante usuario_deletado123]

Achei a dieta muito boa.

Você sente problemas com hipoglicemia por causa do malto no pré treino?

Lembrando também de ingerir saladas em todas as refeições.

[mts_sjc 0]

Não, por enquanto ainda não tive hipoglicemia, seria bom tirar o Malto no pré-treino?!

[Visitante usuario_deletado123]

Se você não tem problemas com isso não tem o porquê de tirar.

Editado Novembro 11, 2012 às 14:23 por Cido77

[thgbrbs 4]

Dieta muito boa, se seguir mesmo vai trazer bons resultados. Mas podia usar um pouco de batata doce né.

[Eduuaardoo 29]

haja glutamina oO

[mts_sjc 0]

Pessoal, bom muito obrigado pela avaliação! Vou tentar a cada 2 semanas, informar os resultados! E se necessário estar mudando para obter melhores resultados!

Abcs!