Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Postado

Cara eu to gostando demais do efeito do stano.. tanto estetico qnto de força.... soh nao gostei q deu uma quedinha na minha libido...hj tenho um treinamento aqui no trampo... vai ser foda manter a dieta.... passei o final de semana agoniado pensando nisso ahahahah.... mas tento compensar na hora q conseguir comer.....

abraço e boa semana

Publicidade

Postado

hahaha que massa! No começo da quarta eu entro com ele! Foda quando tem esses roles, fodem a dieta fácil! E foda meu trampo, porque não tem horário, então as vezes eu acabo acordando 11h da manhã, ai acabo matando 2 refeições :(

bom, mandei mais uma aplicação hoje, super sussa no glúteo! Mais tarde treininho de perna/ombro/trapézio hahaha vamos ver xD

abs!

Postado

Iae Cristian! Então, em todo lugar que eu li, as pessoas falam que o stan derruba a libido sim. Mas se você estiver tomando junto com o propi, acho que ela se mantem alta, até porque você vai tá suando testosterona hahahaha

Diana é masa heim! Como é o meu primeiro eu resolvi fazer esse mais básico, vamos ver o que que dá xD Eu entro com o stan daqui 2 semanas :)

Abs!

Postado

Gaaaaalera, treino de Peito/biceps animal hoje! cheguei nos 30kg/lado no supino *.* e sem ajuda hahahaha muito fera xD Aumentei o peso em todos os exercícios tanto peito quando bíceps! Bora cresceer!

To pensando em mandar de vez enquando um açai na dieta, p/ dar um bump nas kcal rs

Abss!

Postado

Janta de hoje rsrs

Tá de boa carbo ou é melhor diminuir um pouco? Minha janta e almoço é isso, variando a carne entre vermelha/branca(peixe ou frango) na mesma quantidade xD

PJy6R.jpg

Abs!

Postado

Aplicação de hj meio dolorida ahaueeuaeuhu acho que o glúteo tá começando a ficar mais rígido e tals, senti o propi escorrer dentro do músculo! rs Hoje treino de costa/triceps, depois falo como foi

abs!

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...