Suplementos E As Terriveis Espinhas

[Arthur C]

vamos esperar alguém com mais conhecimento nessa areá se pronunciar =p

sou leigo no assunto espinha causada por suplemento ...

[Leo_18]

vamos esperar alguém com mais conhecimento nessa areá se pronunciar =p

sou leigo no assunto espinha causada por suplemento ...

(2)

ahaha

[fifo]

vitamina a nao funfa cmg

toma roacutan e ve se não funfa.

Editado Novembro 10, 2012 às 17:21 por fifo

[Leo_18]

roucutan vai ferrar com meu figado

6 meses sem anabol ? :/

[Leonardo1]

se tu toma anabol, acho que pode ter uma relacao direta entre espinhas e o mesmo

As espinhas sao causadas pela ingestao da vitamina B12, presente nos suplementos e em alguns alimentos, presta bem atencao na dieta...

da uma olhadinha..http://www.hipertrofia.org/blog/2010/04/13/como-evitar-as-espinhas/

[Leo_18]

nao tomo, ainda

vou tomar antes de usar roucutan

creatina pode dar espinha ?

comprei um pre treino, neurocore

nada de vitamina B

[Leonardo1]

Creatina acho que nao..

as vezes o problema é a dieta

[Leo_18]

minha dieta é assim

carbo apenas complexos

muita proteina, peito de frango cozido ou grelhado

ovos cozidos

2- vezes na semana, faco frito, com pingo de oleo. Essa semana compro PAM

Nada de suplmento, parei ate com a melantonina, que tem b6

[fifo]

cara se você não usa anabolizantes ainda e quer se livrar das espinhas usa roacutan, cara compensa porque depois adeus espinhas.. dificilmente volta a dar espinhas.Eu to no meu ultimo mes e os resultados são otimo .

E sem falar que voce nem precisa pagar pelo remédio..

mais ai voce que sabe.Tem outros geitos tbm pomadas e tal.. depende da sua acne

[Leo_18]

isso

primeiro vou cuidar dela, deixar a pele lisinha

depois vou ciclar, um ciclo com '' poucas '' chance de dar acne

e depois o roucutan

abssss