Triceps Nao Aparece Com O Braço Relaxado

[unnamed- 37]

por que meu triceps nao aparece quando mau braço

ta relaxado,, olhando de lado?

mas qunado eu estico ele fica grandao a cabeça longa... pra ele aparecer qnd o braço

ta relaxado tem que almentar a cabeça leteral?

Editado Novembro 9, 2012 às 02:29 por unnamed-

[Visitante Flex W.]

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Penso que pra aparecer o bf tem que tá bem baixo relaxado

[Marcello Yagami 2]

Depende do BF%, se vc estiver com o ele alto o tríceps só vai "aparecer" quando contraído.

Editado Novembro 9, 2012 às 10:27 por Marcello Yagami

[Liipeh 5]

o meu não aparece relaxado, mais conforme voce se movimenta ..

os musculos também vão se conbtraindo e aparece a definição, porém totalmente relaxado axo meio dificil

[Leoo5 85]

Para aparecer deve ter o BF baixo e Bastante MM

[Visitante usuario_deletado17]

Cara... Seu biceps aparece com o braço relaxado?

Normalmente vc tem que contrair um músculo pra ele aparecer.

Ou então ter um BF baxissimo

[Leoo5 85]

Cara... Seu biceps aparece com o braço relaxado?

Normalmente vc tem que contrair um músculo pra ele aparecer.

Ou então ter um BF baxissimo

e Bastante MM huahsuas

[unnamed- 37]

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Penso que pra aparecer o bf tem que tá bem baixo relaxado

foto n vai dar cara..ai fica dificil de me ajudar né?

Depende do BF%, se vc estiver com o ele alto o tríceps só vai "aparecer" quando contraído.

eu sou magrelo, mas acho que é pq tenho uma gordura concentrada no braço na

parte de cima

o meu não aparece relaxado, mais conforme voce se movimenta ..

os musculos também vão se conbtraindo e aparece a definição, porém totalmente relaxado axo meio dificil

o seu ta aparecendo sim!

Cara... Seu biceps aparece com o braço relaxado?

Normalmente vc tem que contrair um músculo pra ele aparecer.

Ou então ter um BF baxissimo

biceps ta de boa!

tipo.. eu n to falando aparecer as 3 cabeças certinho.. mas o meu n aparece nd!

na minha humilde opinião é que a cabeça lateral do triceps n tenho nada!

vcs não acham isso? que seja a cabeça leteral?

[Firminão 260]

Quanto tempo de treino? Quanto mede a circunferência do seu braço? Quantos kgs?

[Danilo Z 2734]

Pra ter músculo q nem o triceps aparente estando com ele relaxado tem q ter uma boa quantidade de massa muscular e bf bem baixo.