Fonte De Proteina Mais Barata

[Mizere 1]

Rapaz,pensando seriamente em colocar o fígado de frango na dieta ,rs !

[Kamilla 10]

Sobre os fígados... tem essa questão também. Uma dica seria escolher fígados de frangos novos e não de 'frangos velhos' kkkkk

Mas como saber?

Ou fígado de frango caipira, criado em quintal...

[HMacOs 148]

Ou fígado de frango caipira, criado em quintal...

Acho que o complicado nesse caso seria a quantidade e o CxB...

Fígado não me apetece muito mesmo... heheh

[falange- 1184]

Cara, tem algumas empresas que vendem clara de ovo liquidas, separadas da gema, tambem vendem só as gemas, se você só comer um dos dois, compensa comprar, sai mais barato e é mais prático.

Cottage é uma facada mas é muito bom :x

Eu acho que vi uma listinha minha aqui no topico hein kapsjaiskpaks

[Amincastro 0]

Ainda não encontrei essa clara que vende em caixinha :\ com certeza comprarei ela se realmente for mais barato, vc tem certeza disso, falange?

[HMacOs 148]

Cara, tem algumas empresas que vendem clara de ovo liquidas, separadas da gema, tambem vendem só as gemas, se você só comer um dos dois, compensa comprar, sai mais barato e é mais prático.

Cottage é uma facada mas é muito bom :x

Eu acho que vi uma listinha minha aqui no topico hein kapsjaiskpaks

Ainda não encontrei essa clara que vende em caixinha :\ com certeza comprarei ela se realmente for mais barato, vc tem certeza disso, falange?

Nos EUA é certeza que tem. Lembro de um vídeo 'velhaco' do Coleman (quando o shape dele tava bom ainda, talvez p/os 1.os Olympias) em que ele virava uns 400 ml de clara de ovos (acho que lá era Lana's Egg Whites, algo assim) p/ comer com aveia no café da manhã.

Aqui nunca vi e não acho que seria mais barato do que o proporcional em ovos.

[Saintgraal 3462]

Sardinha, não coma soja pq tem hormonio feminino

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

bro-science

[lozy 0]

Tem gente achando barato salmão, whey e caseína.

Onde vocês moram?

Vou encomendar uma boa quantidade dessas proteinas com vocês, é a solução.

http://loja.growthsupplements.com.br/ecommerce_site/produto_13844_5877_Whey-Protein-Concentrado-80

foi esse ai que eu considerei...

com 500g do produto vc consegue 400 g de Proteína...

tente conseguir a mesma quantidade de proteina com outros produtos e veja quanto irá gastar...

foi assim que montei a minha lista hehe

Por isso eu coloquei o Frango na frente do Ovo na lista... pois eu gasto R$ 12,18 para conseguir 400g de Proteina, enquanto que com o Ovo eu gasto R$ 14,32 para conseguir a mesma quantidade de Proteinas

Ainda não encontrei essa clara que vende em caixinha :\ com certeza comprarei ela se realmente for mais barato, vc tem certeza disso, falange?

http://www.naturovos.com.br/br/produto-clara-de-ovo-pasteurizada-resfriada-12-2-

mas o HMacOs tem razão... não é mais barato do que ovos

é o preço que se paga pela praticidade

[romario_xtz 298]

Fígado (além de ter gosto ruim), não teria algum problema com tudo o que injetam nesses bixos?

Casca?

Proteína, acho que nada. Mas é cheia de cálcio.

Bom que as dorgas aplicadas nos frangos, passam pra nos!!! kkkkkkkkkk

Mas serio mesmo, figado é muito bom!

[internetador 15]

Hoje fui comprar ovos, mas tava caro pra mim (20 por R$6), e filé de peito de frango tava R$8,50 kg então fui dar uma olhada nos peixes.

Segue a lista:

• Pescada espalmada 500g 2,69
  
• Filé de Merluza 4,99 kg
  
• Sardinha (sem cabeça) 5,99 kg
  

Encontrei um bom preço e um bom jeito de variar minha fonte de proteínas (peito de frango, ovos, whey, albumina, etc).

Faz tempo que não como peixe; vou fazer pra ver se fica bom

Ah, o fígado de frango tá R$1,39 mas eu não trouxe não.. kkkk