N.o-Xplode 2.0

[trynix]

Boa tarde marombas, tenho uma duvida de como tomar este suplemento

tipo eu almoço 12:30 dai eu vo pa academia 5hr,

e la pelas 3~~4 hrs eu como batata doce e frango,

O certo para tomar ele é de estomago vazio e 30 minutos antes do treino correto?

Agradeço desde ja.

[pedro_magyar]

minimo 1h30 2hrs apos qualquer refeição e 30m antes de treinar!

[Glauber19]

Correto.

Tem escrito no pote...

[trynix]

Entao vai ficar deste modo,

Almoco 12:30

Pre treino solido: 15:00

No-xplode: 17:00

Treino: 17:30

Ta certo ne?

[Matheus Fioooorex]

Sim !