Alguém Tem Receita De Shake Ovos Cozidos?

[thgbrbs 4]

Olá depois de umas pesquisas vi que a absorção das proteínas do ovo é melhor cozida do que cru.

Então gostaria de saber se alguém tem alguma receita de shake para tomar antes de dormi utilizando de ovos COZIDOS

[ikmenos 39]

Olá depois de umas pesquisas vi que a absorção das proteínas do ovo é melhor cozida do que cru.

Então gostaria de saber se alguém tem alguma receita de shake para tomar antes de dormi utilizando de ovos COZIDOS

Shake com ovo cozido é tenso heim... estou imaginando aqui você colocando tudo no liquidificador com leite (arghhhh).

Cozinha eles, coloca um salzinho de leve e come.

[Gabriel138 1859]

Shake com ovo cozido é tenso heim... estou imaginando aqui você colocando tudo no liquidificador com leite (arghhhh).

Cozinha eles, coloca um salzinho de leve e come.

Isso realmente seria mais facil!

agora,bater o ovo cozido com leite ou agua.. muito boa sorte!

Editado Novembro 6, 2012 às 19:33 por Gabriel138

[romario_xtz 298]

Pq vc não come so com sal mesmo?

Até parece que pelo fato dele ter sido passado no liquidificador, vai ser absorvido mais rapido.

[thgbrbs 4]

Pq vc não come so com sal mesmo?

Até parece que pelo fato dele ter sido passado no liquidificador, vai ser absorvido mais rapido.

É que comer 5 ovos anoite eu não aguento mais rsrs, eu queria algo mais pratico e um pouco gostoso tipo engolir e acabo.

[NewMonster 12]

um pouco gostoso tomar um shake de ovos?????????????????

Sou mais minha omelete sem oleo

[Visitante usuario_deletado17]

É que comer 5 ovos anoite eu não aguento mais rsrs, eu queria algo mais pratico e um pouco gostoso tipo engolir e acabo.

Minha história, faz alguns meses que eu engulo ovos cozidos e eles ficam querendo voltar.

Mas fazer o que, omelete é pior ainda (só de pensar em omelete fico enjoado)

[rafael.hot 4]

É que comer 5 ovos anoite eu não aguento mais rsrs, eu queria algo mais pratico e um pouco gostoso tipo engolir e acabo.

Cara, se eu não me engano inventaram um negócio muito bom faz um tempinho, uma tal de whey protein, também temos caseína, albumina...

Da pra conseguir tuas 30g de proteina com 1 scoop e meio, fica a dica.

Editado Novembro 6, 2012 às 20:40 por rafael.hot

[Keeperr 350]

nao consigo enjoar de ovo cozido! 4 pré treino e 4 ceia. muito bom! como sem sal sem nada. no dia do lixo mando com maionese e mostarda...

agora o frango grelhado ta foda de descer ein.. to fazendo com alho e pimenta... 30min mastigando 200g

[toexplodindo 8]

faz ovo mexido bem melhor.....

ou manda ele cru! SANGUE NOS OLHOS!

Editado Novembro 6, 2012 às 20:46 por toexplodindo