Forskolin (Forscolina) - Aliado No Combatendo A Gordura Localizada

[ikmenos 39]

Na minha luta para combater a gordura localizada, eu ando pesquisando muito sobre substâncias naturais para combater esse mal que assombra muitas pessoas que não conseguem eliminar as últimas reservas de gordura só com a dieta e treino. Então através do tópico Suplementação Para Hipertrofia, eu estudei as substâncias e a que me chamou atenção foi o Forskolin. A baixo eu vou colocar um artigo sobre o Dr. Oz. Eu traduzi usando o que conhecimento que possuo e com ajuda do Google , então desculpem pelos erros de português.

Para aqueles que sofrem de excesso de gordura na barriga, existem soluções naturais saudáveis. Mais recentemente, o Dr. Oz promoveu um suplemento chamado forskolin para explodir a gordura da barriga. Aqui estão cinco razões pelas quais o suplemento natural pode trabalhar para você.

Forskolin é natural

Cerca de 15% dos norte-americanos usam um suplemento dietético para perda de peso, de acordo com o Jornal da Associação Dietética Americana. Muitas pessoas recorrem a suplementos naturais ao tentar perder peso. Forskolin é encontrado nas raízes de uma planta herbácea da família da menta. A MD Web cita que esta planta tem sido usada desde tempos antigos para tratar problemas de saúde como pressão alta e dores no peito, bem como a asma.

Forskolin pode quebrar a gordura em excesso

O peso em excesso resulta em ganho de gordura em lugares indesejados. É a sua barriga saliente incomodando? Você notou algumas dobras de pele sobre seu jeans? O Dr. Oz promove o forskolin sobre os motivos que os pesquisadores descobriram que ajuda a promover a quebra de gorduras armazenadas em animais e seres humanos.

Forskolin Pode liberação de ácidos graxos

O metabolismo de ácidos graxos é essencial para a vida e da produção de energia, explica o FitDay.com., ácidos graxos essenciais, juntamente com as gorduras e hidratos de carbono, são necessários para produzir energia metabólica suficiente para que seu corpo possa se mover, pensar, falar, respirar, produzir calor do corpo, e tudo mais que seu corpo precisa fazer para sobreviver. A bioquímica explica o resto. Oz diz que forskolin pode também libertar os ácidos gordos a partir de tecido adiposo, o que resulta em aumento da termogênese, resultando na perda de gordura corporal e, teoricamente, a massa corporal magra aumentada. A termogênese é a geração de calor no corpo.

Estudos mostram resultados comprovados

Um estudo de 2005 que observou o efeito de forskolin em homens obesos e com sobrepeso apresentaram resultados positivos na perda de peso dos participantes. Aqui está o resumo do estudo, dirigido por pesquisadores do Departamento de Desporto, Saúde e Ciências do Exercício, Laboratório de Fisiologia Aplicada da Universidade de Kansas:

Objetivo: Este estudo examinou o efeito do forskolin sobre a composição corporal, a testosterona, a taxa metabólica e pressão arterial em sobrepesos e obesos (IMC ≥ 26 kg / m 2 ) homens.

Métodos de Investigação e Procedimento: Trinta indivíduos (forskolin, n = 15; placebo, n = 15) foram estudados em um estudo randomizado, duplo-cego, controlado com placebo durante 12 semanas.

Resultados: Forskolin demonstrou provocar alterações favoráveis ​​na composição corporal reduzindo significativamente a porcentagem de gordura corporal (% GC) e massa gorda (MG), tal como determinado por DXA em comparação com o grupo placebo ( p ≤ 0,05). Além disso, a administração de forskolin resultou numa alteração na massa óssea durante o ensaio de 12 semanas, em comparação com o grupo placebo ( p ≤ 0,05). Houve uma tendência para um aumento significativo da massa corporal magra no grupo forskolin em comparação com o grupo placebo ( p = 0,097). Os níveis séricos de testosterona livre foram significativamente aumentadas no grupo do forskolin em comparação com o grupo placebo ( p ≤ 0,05). A alteração real da concentração de testosterona total no soro não foi significativamente diferente entre os grupos, mas aumentou 16,77 ± % 33,77 no grupo de forskolin em comparação com uma diminuição de 1,08 ± % 18,35 no grupo de placebo.

Discussão: A ingestão oral de forskolin (250 mg de 10% de forskolin extraído duas vezes por dia) durante um período de 12 semanas, mostrou alterar favoravelmente a composição corporal, enquanto ao mesmo tempo aumentando a massa óssea e os níveis séricos de testosterona livre em homens com excesso de peso e obesos. Os resultados indicam que a forskolin é um agente terapêutico possível para a gestão e tratamento da obesidade.

Dosagem fácil e barato

O Dr. Oz disse que apenas uma dosagem de 125 mg de forskolin de manhã é o suficiente para dar-lhe a quantia que você precisa para, potencialmente, ajudar a perder essa gordura da barriga em excesso. Certifique-se de que os suplementos de forskolin que você compra contêm 20% de forskolin. Qualquer outra coisa terá um impacto reduzido sobre a queima de gordura, disse o Dr. Oz. Ao contrário de alguns suplementos que custam mais de US $ 100, suplementos de forskolin são relativamente baratos.

Link do artigo original em inglês: http://www.ibtimes.c...elly-fat-440214

Qualquer erro que encontrarem, me avisem para eu corrigir. Desculpem pelo erro do título... rsrsrsrsrs

Valeu.

Editado Novembro 6, 2012 às 11:15 por ikmenos

[romario_xtz 298]

Onde achar essa substancia manolo?

[ikmenos 39]

Onde achar essa substancia manolo?

Aqui no Brasil acho que é difícil, não sei se manipulando também, mas nos sites do EUA acha fácil, custa em média 11 obamas.

[Cristiane Rocha 0]

Gostei ! No Brasil é liberado ?

[ikmenos 39]

Gostei ! No Brasil é liberado ?

Acredito que sim, não encontrei nada contra essa substância, eu importei mês passado, fui tributado e foi tranquilo. Se eu encontrar algo, eu posto aqui.

[Galactus 1211]

11, achei por 35 obamas + frete...achei caro..

[Visitante usuario_excluido22s]

Eu não confiaria. Acabei de ler o artigo, e é um trabalho metodologicamente muito fraco. O mercado é inundado de porcarias. Cuidado.

O que realmente funciona é quitosana antes das refeições para perder peso. Não recomendo para quem está em "bulking", apenas para "cut". Reduz parcialmente a absorção de gordura, e tem evidência científica comprovada. Efeitos adversos zero.

Artigo original:

Body composition and hormonal adaptations associated with forskolin consumption in overweight and obese men.

Godard MP, Johnson BA, Richmond SR.

Obes Res. 2005 Aug;13(8):1335-43.

Outro estudo publicado quase que concomitantemente não detectou nenhuma diferença na redução de gordura e peso e mulheres:

J Int Soc Sports Nutr. 2005; 2(2): 54–62.

Published online 2005 December 9. doi: 10.1186/1550-2783-2-2-54

PMCID: PMC2129145

Effects of Coleus Forskohlii Supplementation on Body Composition and Hematological Profiles in Mildly Overweight Women

Editado Novembro 6, 2012 às 12:50 por DerWundermann

[ikmenos 39]

11, achei por 35 obamas + frete...achei caro..

Comprei no IH esse por 11 obamas na época, hoje está 13.

[mpcosta82 2966]

Eu não confiaria. Acabei de ler o artigo, e é um trabalho metodologicamente muito fraco. O mercado é inundado de porcarias. Cuidado.

O que realmente funciona é quitosana antes das refeições para perder peso. Não recomendo para quem está em "bulking", apenas para "cut". Reduz parcialmente a absorção de gordura, e tem evidência científica comprovada. Efeitos adversos zero.

Artigo original:

Body composition and hormonal adaptations associated with forskolin consumption in overweight and obese men.

Godard MP, Johnson BA, Richmond SR.

Obes Res. 2005 Aug;13(8):1335-43.

Outro estudo publicado quase que concomitantemente não detectou nenhuma diferença na redução de gordura e peso e mulheres:

J Int Soc Sports Nutr. 2005; 2(2): 54–62.

Published online 2005 December 9. doi: 10.1186/1550-2783-2-2-54

PMCID: PMC2129145

Effects of Coleus Forskohlii Supplementation on Body Composition and Hematological Profiles in Mildly Overweight Women

Hmm, será que o fato de o primeiro estudo ter sido financiado por uma empresa que vende este suplemento teve algo a ver com os resultados positivos?

[Poeta 8]

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