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Você diz que não quer ficar grande, só quer aumentar um pouco seu peso não é?

Não vejo necessidade de usar AE´s pra isso, acho que só com dieta resolve mas. . .

Como já disseram use uma testo de ação rápida, e stano não "tira retenção".

concordo

se for usar ae pensando em ganhar pouca coisa

nao compensa porque uma dieta treino pesado e um suplemento de ponta

pode dar conta

no mais boa sorte

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