1º Ciclo: Dura X Stano (+Fotos)

[Tubarão 5 0]

Acompanhando...

[marombeiroalado 2]

O ciclo acabou galera, foram 9 kg bem distribuidos ao longo do corpo

ganhei mais ombros e dorsais e o braço ficou um pouco pra trás, mas estou tentando arrumar isso

Proximo protocolo daqui a uns 4 meses vai ser

1-10 Enantato

1-10 Deca

e mais algum oral que não sei ainda, talvez stano ou oxan

ainda tenho uns 2 mls de stano que vou seguir aplicando enquanto a dura tá no corpo.

[Xzz 2]

Ai sim, 9kg que massa! O meu forma só 6 rsrs +- 1kg/semana, se for ver assim tá ótimo AEUHaeuAEUUAHAH E as medidas? posta ae p/ gnt de antes e depois xD

Abs

[eduups 0]

aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer?

aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer?

[felipegbrasil 27]

os ganhos foram bem secos mesmo, muito bom.

BF parece ter baixado um pouco também

Parabéns brother

[marombeiroalado 2]

Ai sim, 9kg que massa! O meu forma só 6 rsrs +- 1kg/semana, se for ver assim tá ótimo AEUHaeuAEUUAHAH E as medidas? posta ae p/ gnt de antes e depois xD

Abs

Bah cara, foram 9kg no total, mas conta retenção e um pouco de graxa que eu acumulei por estar no bulking.

Cara as medidas eu nem tirei, gosto de acompanhar pelo espelho e pelas fotos, mas pelo o que eu me lembro comecei com 33,3 de braço e to batendo 35,9

aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer?

aee sim manolo, vai começar a tpc quando ? e os treinos durante a tpc como vai fazer?

Tpc vou começar no dia 28/01 (32 dias apos a ultima aplicação de dura)

Vou fazer somente com Tamox e Vit E

1-14 40mg

15-28 20mg

Vou mudar os treinos para abcabc focando mais poucas repetições e bastante peso.

Tenho 1 creatina aqui fechada, não sei se começo a tomar agora ou espero o começar o tamox.

os ganhos foram bem secos mesmo, muito bom.

BF parece ter baixado um pouco também

Parabéns brother

Até essa semana foram bem secos mesmo, mas depois eu subi os carbos e acumulei mais gordura e água.

Vou tirar umas fotos essa semana e postar aqui

[goFran 95]

impressao minha ou essa sua ultima foto de frente gineco bateu forte ?

ganhos foram bons, ganhos foram bem secos, agora luta pra manter, boa sorte.

[rvtz 101]

Ficou show man.

Parabens, melhorou bastante.

[marombeiroalado 2]

impressao minha ou essa sua ultima foto de frente gineco bateu forte ?

ganhos foram bons, ganhos foram bem secos, agora luta pra manter, boa sorte.

Não é impressão não, gineco bateu bem forte, já tinha antes e aumentou.

Ficou show man.

Parabens, melhorou bastante.

Valeu man ainda vou tirar umas fotos rpa postar do fim do ciclo

[Saintgraal 3462]

melhorou sim

você tá bem seco, os ganhos estão aparentes