Treino - Início Da Semana (Dúvida)

[Lethalshot 1]

Treino ABC Segunda á Sexta (Sabados e Domingos NÃO) Vamos supor que treino Seg- A Ter- B Qua- C, Qui- A, Sex- B

No inicio da próxima semana (SEGUNDA FEIRA) volto pro treino A ou dou sequência? como fiz o treino B na sexta na segunda começo com TREINO C?

Bom galera procurei aqui e não encontrei se tiver algum tópico sobre o mesmo, é só me disponibilizar o link. VLW.

[#Foco 5]

meu treino é abc também e eu sigo continuando a sequência fazendo algumas modificações quando necessário.