Fourtest Gc + Diana Gc + Stanozolol

[Saintgraal]

halter de 70kgs

va a merda cara!

HJAEJIAEJIAEJIAEJIAEJIAEJIEAJEAHUAEHUAEHEA

[Shawnzin]

  Em 13/11/2012 em 16:09, saintgraal disse:

halter de 70kgs

va a merda cara!

HJAEJIAEJIAEJIAEJIAEJIAEJIEAJEAHUAEHUAEHEA

AUEHuAHEuAUEHuAHEuhaUEHuHAE

Ve se consegue entender:

1x16 - 44kgs (2 halteres de 22Kgs)

2x12 - 60kgs (2 halteres de 30 Kgs)

1x8 - 68kgs (2 halteres de 34 Kgs)

Coloquei errado no relato né?

[Saintgraal]

  Em 13/11/2012 em 16:20, Shawnzin disse:

AUEHuAHEuAUEHuAHEuhaUEHuHAE

Ve se consegue entender:

1x16 - 44kgs (2 halteres de 22Kgs)

2x12 - 60kgs (2 halteres de 30 Kgs)

1x8 - 68kgs (2 halteres de 34 Kgs)

Coloquei errado no relato né?

ahhhhhhhhhhhhhhhhh

PQP

eu achando que você era o arnold PQP

acho que os halteres da pra separar o peso né?

hahaha pelomenos eu entendi errado as suas cargas

[Shawnzin]

  Em 13/11/2012 em 16:28, saintgraal disse:

ahhhhhhhhhhhhhhhhh

PQP

eu achando que você era o arnold PQP

acho que os halteres da pra separar o peso né?

hahaha pelomenos eu entendi errado as suas cargas

Entendi, podes crer, errei mesmo, eu separei nas do bíceps e não separei só desse exercício.

AUEhuaheuHEuhAUehuAHEAUEHuAHEuahE

O halter máximo da minha academia é o de 50kgs.

Malz ae Manolo.

Obrigado pela ajuda, vou corrigir aqui.

[Shawnzin]

Galera, treinos insanos ontem e hoje.

Esse feriado FODE a minha vida.

Academia fdp fica fechada.

Depois posto mais detalhado, como diz a bicha loka do Mycon, tô com medo de catabolizar meu antebraço.

Amanhã acordar cedo e partir pro Rio Water Planet na chuva.

Churrasco de boldo e lagartas caramelizadas não catabolizam no pâncreas.

[MycowDJecksão]

É isso ai man, já aprendeu o segredo pra antebraços gigantes!

[Shawnzin]

Hehe, aprendi.

E aprendi também que no mar as lancha são como os carros, as motos como Jet skis e os banhistas como os pedestres.

[Visitante usuario_deletado23233]

kkkkkk fala shaw

so carga giga aí ...stano me dá ma força fdpp tbm GOGO

tu mora aonde maluco?

[Shawnzin]

  Em 15/11/2012 em 12:35, firemann disse:

kkkkkk fala shaw

so carga giga aí ...stano me dá ma força fdpp tbm GOGO

tu mora aonde maluco?

Pow lek, nem tô sentindo muito o efeito do Diana e FourTest ainda.

Sou de Niteroi RJ.

[SpyThieF]

Tah em que estagio do ciclo?? 2ª semana??

Olha o meu ai na assinatura kkk ta curtindo o 4test? larguei o pre treino deposi que mandei diana kkkk so pq minha diana e lander o resto é gc, parece que os peso fica de papel sei la, esse trem da força de mais. A diana se for 100comprimidos, tu pode fazer 30-40-40-30 que da 100 comprimidos certinho.

Editado Novembro 16, 2012 às 12:01 por SpyThieF