[Dúvida] Sobre Meu Biotipo...

[rodrigo18 0]

Boa Noite galera da maromba... depois do meu último tópico criado, me surgiram umas dúvidas!!! Alguns amigos aqui do fórum disseram q eu sou ectoformo pela foto do perfil, mas analisem os fatos...

Idade : 18

Altura : 1,77

Peso : 69

BF: 16,5 - 17%

Braço : 31 ( 33,5 contraido )

Objetivo : Hipertrofia

Biotipo : ?

Dieta : Seguindo firme

É o seguinte,, eu me olho no espelho e tbm me julgo um ecto, mas por esse motivo eu resolvi pesquisar, ( e inclusive fiz um teste que um amigo nosso aqui do forum postou, e o próprio leandro twin, moderador do site fez esse teste e disse que este teste da certo) e o teste deu mesomorfo... e tbm eu fico pensando, é bem difícil eu ser ecto, na minha família por parte da mãe o pessoal tem um corpão ( corpo bonito mesmo ) pelo lado do pai a galera e gordinha, só o meu avô por parte de mãe que era magro, minha família tem praticamente ninguem com esse biotipo de ectoformo... a não ser q todas essas informações e testes estejam errados... Eu devo estar entre um endo-mesomorfo... Eu treinei quase um ano sem parar e nesse um ano de treino eu fiz muita burrice, mas acabei aprendendo, eu me alimentava apenas 2 a 3 vezes por dia, acordava 11:00 almoçava( comia igual um leão ), 17:00 eu comia uns 3 pães e tomava um suco ou refrigerante se tivesse e antes de dormir comia muuita porcaria, e mesmo assim eu tinha chegado aos 36 de braço fechado em 9 meses... e olha q antes de eu começar a malhar eu tinha 27-28 de braço fechado, ganhei 8 centímetros, me alimentando totalmente errado ( mas eu parei uns 2 a 3 meses e perdi tudo ) e agora estou de volta a qse 5 meses... Mas isso é relativo, então gostaria de uma ajuda de vocês... Segue ai duas fotos e analisem com a do perfil também :

http://www.hipertrof...um/194-rodrigo/

Editado Novembro 4, 2012 às 05:51 por rodrigo18

[M0NTANHA 45]

Olha cara, pela foto do seu perfil e palas informações que você msm passou da pra ver claramente que você é Mesomorfo.

[rodrigo18 0]

Olha cara, pela foto do seu perfil e palas informações que você msm passou da pra ver claramente que você é Mesomorfo.

Vc deu uma olhada nas fotos do albúm ? elas tem qse um mês... mas enfim vlw pela ajuda ae cara... Abraço...

[danilorf 2051]

Para com essa porra de biotipo, toma vergonha na cara e seja homi.

[M.Vinícius. 42]

Para com essa porra de biotipo, toma vergonha na cara e seja homi.

???????????????????????????????

[danilorf 2051]

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/100696-somatotipos-ectomorfos-mesomorfos-endomorfos-e-outras-balelas/

[rubinho157 216]

É cara, esquece isso de biotipo e vá adaptando o volume do treino aos poucos.

edit: As vezes como duas vezes por dia só também, isso não quer dizer muito.

Editado Novembro 4, 2012 às 06:48 por rubinho157

[14th 177]

Para com essa porra de biotipo, toma vergonha na cara e seja homi.

Não aguento mais topicos de "QUAL MEU BIOTIPO" e "QUANTO DE BF VCS ACHAM QUE EU TENHO" pqp.

Editado Novembro 4, 2012 às 11:52 por 14th

[amandarun 224]

Para com essa porra de biotipo, toma vergonha na cara e seja homi.

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[Leoo5 85]

Não aguento mais topicos de "QUAL MEU BIOTIPO" e "QUANTO DE BF VCS ACHAM QUE EU TENHO" pqp.

Facil so nao entrar no Topico XD Segue a Dica