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Postado

whey é whey.

vem tudo da mesma porcaria. se tem algo a mais na ON [não tem] grande m*rda.

custo benefício é Hilmar e pronto. não gasto meu dinheiro na ON nem f***. Não sendo adulterada por quem vende ta ótimo, aí vai da confiança.

sem mais.

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Postado
Se comprar aqui no Brasil, realmente o ON sai MUITO caro e não vale a pena.

Já lá fora o kg do Whey da Optimum sai 17 dólares... Eu comprei do ebay com frete e saiu 28 dólares o kg. Saco de 10lb.

Acho bem mais seguro, garantido e vantajoso comprar um Optimum por esse preço do que um Hilmar por 35-40 reais (fora o frete) que pode ser adulterado pelo vendedor.

Sem contar que o ON é em sua maioria Whey Protein Isolate que tem melhor absorção, enquanto o Hilmar nesse caso é Concentrate. Sem contar claro os aditivos, como enzimas pra melhorar a absorção, etc.

Amigo de qual estado vc eh? Me interessei, a isolada eh feita com 2200 litros de leite enquanto a concentrada eh feita com 220 litros de leite, teria comopassar mais informaçãoes de como funciona o envio internacional nesse valor?

Postado
whey é whey.

vem tudo da mesma porcaria. se tem algo a mais na ON [não tem] grande m*rda.

custo benefício é Hilmar e pronto. não gasto meu dinheiro na ON nem f***. Não sendo adulterada por quem vende ta ótimo, aí vai da confiança.

sem mais.

[2]

Concordo Plenamente com vc, existe marketing em tudo neste mundo e em relação a isso tbm não vai mudar.

Postado

IceMan

Muito boas suas respostas, poucas pessoas sabem diferenciar os produtos nao só dizendo o que acho mas colocando argumentos e nao desvalorizando nada, mas deixando que os outros tirem suas proprias conclusoes,

nao queremos dizer que a mais barata nao funciona, apenas falamos que no treino sério e uso continuo uma proteína com maior concentracao de aminoacidos, menor tempo de absorçao de menor quantidades de residuos e outros macronutrientes pode fazer uma boa diferença, mas lembrando sempre que ninguem ache que nao vai conseguir atingir seus resultados com uma whey mais barata

agora, a unica coisa que obervo aqui em ctba e nas lojas é que o pessoal acha caro um pote de proteína e mesmo tendo grana preferem levar um mais barato mas os carros deles tem rodas aro 19, som de 5 mil reais dvd gps etc...

entao nao entendo isso, porque o cara nao quer instalar um CCE no carro, ele instala um Pioneer ou Keenwood sei lá, mas para o corpo existe isso, da mesma forma que os manés pagam caro em vodka + energetico nas baladas e nem questionam...

quando sou questionado sobre que suplementos eu tomo e o que eu acho eu digo: Olha cara, meu carro é nacional, mas a gasolina que vai para dentro do meu corpo é gasolina de ferrari (suplemento bom), porque acredito que meu verdadeiro veículo é meu corpo, porque é ele que transporta minha alma neste planeta, entao, meu carro é apenas um meio de transporte de lata e ferro, mas meu corpo é minha morada verdadeira, e a hora que chega na praia o cara nao pode levar o carro importado pra areia pra ficar pagando onda...

parabens ai cara, continue no forum

andré

Postado

sou muito mais poder tomar varios shakes de hilmar no dia doque apenas 1 shake de "super mega proteina da NASA" ON no pós treino.

A galera nao se ligo que whey protein eh comida e pra kem ker crescer quantidade com a qualidade do hilmar q eh garantida vale muito mais apenas doque ter um ON e so poder tomar no pós treino

Postado

Concordo com todos vcs,

mas por 9 anos nunca usei whey mais isolada porque achei que nao dava diferenca e nao compensava

quando fui organizar um meta estudo com tudo o que ja tinha sido estudado com Whey Proteins para apresentar em um seminario

percebi que as pesquisas que tinham só whey isolada sempre resultavam em maior ganho de massa magra, maior aumento da retencao de nitrogenio, maior aumento de IGF-1 etc...

a partir dai parei de tomar no2 e resolvi investir numa base melhor de proteína isolada, o que eu melhorei em qualidade foi impressionante, mas tomando na quantidade correta que para mim dá 6 doses ao dia, mais minhas 15-20 claras ao dia, frango etc...

mas acho que foi bom eu treinar 9 anos antes com suplementos mais simples para construir a base

depois eu pude ver bem a diferença, tenho um cliente médico que é chefe de UTI ele faz exames de retençao de nitrogenio nos pacientes porque eles chegam com infeccao e muito cortisol, entao ele tem que saber como esta o nitrogenio antes de dar soro porque se o cortisol tiver alto quebra proteina e com isso aumenta a glicemia e os medicos ainda vao dar soro poder dar complicacao

entao ja testei minha retencao de nitrogenio com proteinas blend e isoladas, em mim aumenta cerca de 17% o que segundo ele e segundo os livros é uma boa margem, apesar dos estudos mostrarem ainda mais, 17% em um fisico para competicao fazem diferenca,

abraço

andré

Postado

concordo com o que o andre falou, whey isolado tem algumas "coisinhas" a mais que o whey concentrado...mas gente, pelo amor de Deus, essa diferenca minima compensa pagar 4x mais? tudo isso que o andre falou vai fazer alguma diferenca pra quem nao compete? como ele disse, ele toma SEIS doses por dia. Alguem ai toma 6 doses por dia de ON? da mais de 5 quilos por mes...

enfim, minha opiniao continua a mesma...eu ainda prefiro pagar 1/4 do preco no hilmar e ter 0.01% a menos de ganhos...

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