[Falta de Pesquisa]Oleo De Coco

[pirafilhin]

Oleo de coco ajuda a definir ou perder peso? Ele no pre treino atrapalha o efeito do whey protein que vem no pos?

Editado Outubro 31, 2012 às 12:43 por pirafilhin

[Galactus]

www.google.com.br <---aqui tem sua resposta.

[Krob]

não.

o que faz definir ou perder peso = deficit de calorias, dieta hipocalórica.

óleo de coco é uma fonte de gorduras boas.

a sua outra pergunta eu não entendi muito bem, tomar óleo de coco no pré-treino, vai deixar a digestao mais lenta, se voce for tomar um whey e tomar o óleo de coco, o whey vai demorar um pouco mais pra ser absorvido, mas não tem nenhuma relação com o pós-treino

Editado Outubro 31, 2012 às 12:51 por Krob

[pirafilhin]

BLz... mas se sao gorduras boas, e como disse que n ajuda a perder peso ou definir ele serve para que?

[toexplodindo]

se voce acredita em oleo de coco eu recomendo voce usar feijao em po. Tem que ser forte pra aguentar aquilo!

[Krob]

BLz... mas se sao gorduras boas, e como disse que n ajuda a perder peso ou definir ele serve para que?

é uma fonte de gorduras boas, serve pra isso, pra ser uma fonte de gorduras boas

[Aless]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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