3 Meses De Bulk - Com Fotos

[14th 177]

Também apoio continuar com bulk. Preocupação demais em ganhar gordura atrapalha ganho de massa. Eu mesmo pretendo ficar mais 1 ano em bulk antes de cut. Isso porque se eu me preocupar com abdome rasgado vou penar pra crescer...

Você né.. eu já sou o contrário.. =/

[Cacá_ 5]

Continua com esse bulking ae que os resultados tão vindo legal amigo.

Segura mais uns 2 meses ou 3 aí que você vai pegar uma massa boa!

[Gabriel.O 128]

ta magro ainda, segue no bulk por pelo menos mais uns 3 meses e depois pensa em cutting.

[felipefilth 4]

Bulk limpo ate os 80 pelomenos ¬¬ depois pensa em cutting

[Mario Braga 3]

valeu pessoal! vou continuar o bulk entao, tentando continuar os ganhos de 500g de massa magra por semana.