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Ta todo mundo falando q to engordando, ai eu falo q to em bulk, entao ninguem entende, entao eles continuam falando e zoando ¬¬'



ai falam q minha calça ta igual de cantor sertanejo, e mnha blusa de veadinho ¬¬''''''''''''''

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O problema é correr com mais 5kg de uma semana pra outra... :lmaosmiley:

Segunda-feira... :mad:

Sim,mas é só ir correndo durante essa semana.Seria como uma progressão de cargas.

Não consigo explicar muito bem hehe

Amanhã preciso acordar cedão pra treinar.Caso contrário perco aula..

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mudei de cidade, to morando com a minha irma, meu cunha e meu sobrinho, agora vou ficar sem dieta e treino por um bom tempo...

to sem dinheiro pra academia, mas posso conseguir uma alimentaçao razoavel futuramente (pq por enquanto to passando fome, é sério kkkk)oq vcs acham de malhar na praia ?

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mudei de cidade, to morando com a minha irma, meu cunha e meu sobrinho, agora vou ficar sem dieta e treino por um bom tempo...

to sem dinheiro pra academia, mas posso conseguir uma alimentaçao razoavel futuramente (pq por enquanto to passando fome, é sério kkkk)oq vcs acham de malhar na praia ?

Caramba chapa!!ta precisando se benzer,e ae o que deu com a babá do crime?vc caguetou ela e teve que vazar?

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Caramba chapa!!ta precisando se benzer,e ae o que deu com a babá do crime?vc caguetou ela e teve que vazar?

kkk nao cara, ja consegui resolver e ela foi demitida, eu tinha preparado um texto gigante contando detalhadamente o que aconteceu mas quando fui enviar o texto já era e eu entro no fórum pelo cel, aí deu preguiça de ter q digitar tuudo de novo.

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