[Falta de Pesquisa]Dia Off Obrigado

[rodrigolindoso]

Bom pessoal, minha dúvida é a seguinte, assim como eu, algumas pessoas trabalham, fazem faculdade, etc. E sempre tem aquela semana que nossas obrigações no forçam a faltar alguns dias na academia, ou sair da dieta por conta do tempo, etc. Bom minha dúvida é como seguir durante essa situação, por exemplo, essa semna ta muito puxado: faculdade, autoescola, provas, etc. Ou seja, eu sei que não vou conseguir me alimentar direito, eu sigo um dia de lixo ou eu sigo minha dieta normalmente?

Abraço

[GustavoGasparotto]

falta de pesquisa .. só ler um pouco sobre aqui no fórum

[rodrigolindoso]

Entendi, obrigado Pa Prut, ao menos alguma coisa útil você ajudou ao invés de simplesmente mandar 'pesquisar mais um pouco'. obrigado!

[Hipertrofia.org]

Tópico fechado por falta de pesquisa.

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