Alguns Vídeos Meus Treinando

[Visitante usuario_deletado123]

não sei oque quer dizer...

Ele quis dizer que você "deu pra trás", "desistiu", "arregou", etc.

[FrangoGainer 568]

bem ela esta certa xD quando alguem vai contra minha opniao, eu procuro entender e revisar meus conceitos inves de disvirtuar um

topico debatendo um ponto de vista que eu passei a nao ter certesa sobre ele.

no caso desse topico especificamente, disseram que nao achavam o Bf do cara alto, eu revisei os videos, o unico que ele aparenta estar com o BF umpouco alto e o primeiro, mas quando ele virou de lado uma hora, não me pareceu com o BF alto, oque me deixou em duvida, e quando fico em duvida prefiro abandonar minha teoria inves de disvirtuar o topico.

novamente , otimos resultados, prefiro nao debater sobre mas recomendo um Cutt mas se se sentir bem assim e curtir o estilo ogro hahahah ta Otimo.

Editado Outubro 30, 2012 às 10:47 por FrangoGainer

[LaioN PVT 1]

Fala galera blz?

o BF TA ALTO, devido ao bulk, tava parado axo q iam se completar 2 meses... ai come de tudo nesses quase 2 meses parado... enfim , obrigado pela sinceridade da galera....

a respeito da música do último video, nao foi eu que coloquei a musica, é que esse dia foi numa sexta ( final da novela) sim era a musica da novela, misturada com a que tava tocando na da academia...

ja ajustei a dieta/treino e vamo diminuir esse bf, me pesei ontem 95 kg hahaha!

quero baixar pra uns 88 por ai.. tamo junto vlw mesmo...

vou gravar mais alguns videos e ir postando...

abraços e bons treinos!

Aqui alguns vídeos antigos antes de fazer minha tattoo,que ainda falta terminar --' ( responsavél tb por algumas semanas parado, devido a cicatrização).

esse aqui de 2010 ( axo que tinha 1 ano e meio de treino)....

[Danilo Z 2734]

A não ser q queira competir seu bf está bom,pessoal parece q acostuma a ver fisiculturistas com six pack e muitas divisões musculares e depois quando vê um cara q não é daquele jeito já diz q é gordo.odeio isso.

[Silvio Dias Sanchez 1]

É verdade o que o Danilo disse, tbm acho que tá bem legal o shape e o BF. Já que vais abaixar agora, com certeza ficará mais top.

[Anfred 38]

não achei ruim o bf, que mania q a galera tem de shape sequinho rasgadinho --"

shape ta legal, massivo

se nao tem objetivo de competir, nao tem pq baixar ;D

[LaioN PVT 1]

eu ñ tenho intenção de competir!

meu amigo que treina comigo, tem 19 ( tenho alguns videos dele tb no meu canal , Alan o nome dele.

1.82, 90 kilos, o mlk eh brutinho, ano que vem ele pretende competir no junior que rola la em santos....

ontem não treinei fui retocar alguns detalhes da minha tattoo --'

terça e quinta ñ treino devido a isso.

mas como minha academia abre todo dia/feriado/fds... então tenho esses dias para treinar sem problemas

Sabado e Domingo posto alguns videos ae pra galera ir acompanhando...treino de perna .

é isso ae, obrigado por acompanharem!

Fui me pesar ontem bati 93

abs e bons treinos!

Editado Outubro 31, 2012 às 11:22 por LaioN PVT

[Visitante Flex W.]

Bem melhor sem essas tatoos. aheaue

Nada contra, mas esse tipo de tatoo fica estranhão.

[WertWet 11]

A não ser q queira competir seu bf está bom,pessoal parece q acostuma a ver fisiculturistas com six pack e muitas divisões musculares e depois quando vê um cara q não é daquele jeito já diz q é gordo.odeio isso.

falou tudo mano ...

[Visitante Flex W.]

falou tudo mano ...

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