Sono Excessivo Durante O Dia

[zuera4ever 2]

Ola galera, to aqui pq não estou aguentando mais o meu dia-a-dia. Estudo de manha, trabalho a tarde, Academia e depois Cursinho.

O problema é que eu to tendo um sono excessivo durante a Aula de manha e no Cursinho a noite, tento aguentar mais acabo até cochilando as vezes. to dormindo 7 horas por dia pois chego do cursinho, 10:40 e vou dormir as 11.. acordo as 6:00Hrs da manha..

O q pode tar ocasionando esse sono? tem algo que eu poderia tomar que não atrapalhe minha dieta Hiper pra melhorar meu desempenho no dia-a-dia?..

Vlww

[mctimbu 1201]

7 horas é pouco pra quem faz tudo isso durante o dia. Conselho? Dorme durante a aula ehauehau

[bomberman100 7]

se vc esta em dieta hipercalorica, fornece bastante energia para seu corpo, não deveria sentir sono.Porém como cada um é cada um eu recomendo duas cápsulas de franol(vende a farma sem receita) por dia tomadas no periodo que vc tem mais sono, se for de manhã, tome as duas pós cafe da manha por exemplo.Cada capsula de franol contem 15mg de efedrina.abs.

[LeandroTwin 2091]

ta loco? vai passa efedrina pra um cara q tem sono? até pros aeros o pessoal fica meio assim de usar... nao tem a minima necessidade de algo tao forte.

cara, café! toma 200ml de café preto bem forte (se possivel pega aqueles extra-forte). eu tb caio de sono na aula as vezes, só q eu dormia msm uAHUAHH. Só mandava o café nos dias de provas

[Hemogenin 1]

concordo com o leandro, café forte ja deve ser suficiente, nao precisa "apelar" pra efedrina

[Elgles 0]

É meu brother primeiro tenta o café ai se não de certo, tenta outra coisa, mas não va direto pra remédio forte.

Boa sorte!

[funkstatic 32]

Tem pessoas que precisam de mais descansos que outras.. eu por exemplo preciso no max 7 horas de sono por dia.. sono mesmo só depois de comer... pq ai não tem jeito! Hehehehe...

Pra vc 7 é pouco.. fazer o que! =/

[zuera4ever 2]

Aew galera eu to fazendo o uso da creatina, intão hj fiz isso . com o café.. talz. i começou a dar uns colateráis :s.. aceleração cardiaca.. Palpitação no olho direito.. puts.. pensei ki ia morre :S...

Será que foi por causa da cafeina? ou n...

[funkstatic 32]

Creatina e Cafe não se misturam.. o café corta o efeito da creatina...

Mas duvido muito que exista colateral...

[rafaelfontes 6]

colateral nao eh

isso ai deve ser da cafeina mesmo.

mais e ai? deixou você mais esperto?

abraços