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Visitante deletado____
Postado

No dia em que a estrutura óssea de alguém ditar o metabolismo de uma pessoa eu vou poder voar.

É sério.

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Visitante usuario_excluido22
Postado

O foda de ser ecto é a proporção óssea, o diâmetro e o peso desses. Isso implica no aumento do peso, vc é maior sendo mais leve, precisa de mais volume para ser parecer maior. Eu ainda tenho traços de ecto mas acho que to mais no meio termo e tenho um pouco dos três, rsrs.

O bom é que mesmo com um bf um pouco mais alto vc visualiza cortes musculares, como as inserções na coxa, ombro, costas, tríceps.

Postado

Foda de ser ecto é manter um volume bom mesmo com alimentação, não é pq a pessoa é ecto que vai conseguir comer mais, na verdade na maioria das vezes é o contrario, salvo excessões em que alguns individuos são chamados de: "Não engordar de ruim".

Por outro lado, o percentual de gordura sempre é baixo, normalmente acumulo de gordura localizado apenas na cintura,barriga.. Dai vem algumas perolas aki no forum com 50kg tendo 1,90m de altura falando que quer da uma secada na barriga que ta muito grande.

Pelo BF ser mais baixo tambem tem o lado bom de qualquer pumpzinho a musculatura fica definida, a parte de comer tambem, sempre da pra comer umas porcarias a mais.

Postado

O foda de ser ecto é a proporção óssea, o diâmetro e o peso desses. Isso implica no aumento do peso, vc é maior sendo mais leve, precisa de mais volume para ser parecer maior. Eu ainda tenho traços de ecto mas acho que to mais no meio termo e tenho um pouco dos três, rsrs.

O bom é que mesmo com um bf um pouco mais alto vc visualiza cortes musculares, como as inserções na coxa, ombro, costas, tríceps.

Falou tudo...

Na verdade ninguém é 100% ecto, 100% meso ou endo. Todo mundo tem ao menos um pouquinho de cada um... Eu também acho que tenho um pouco dos três :P

Visitante usuario_deletado123
Postado

Isso ae eu não sei, mas que meu metabolismo é insano é.

Pode ser que vc "pensa" que come muito.

Visitante
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