Existe Um Lado Bom De Ser Ectomorfo?

[amandarun 224]

Os ectos por terem cintura fina e facilidade em definição, geralmente se dão bem se curtem um tipo mais fitness, cintura fina, menos volume, bf baixo, 6 packs etc

Dá pra explorar bem o biotipo sabendo o que fazer. Ecto tem que comer pra caralho, mas se comer direito não tem como não crescer. E o bom é que a qualidade muscular é outra coisa.

[Darth666 1]

tem outra: como vc sabe que seu biotipo é predominantemente ecto?

ser magro não significa necessariamente ser ecto

Bom... tenho 1.80 ( eu acho alto), meus braços e pernas são longos, tenho poucos músculos, COMO MUITO e não engordo.

Acho que sou ectomorfo sim.

[amandarun 224]

nao entendeu ? te explico , diserram ai em cima que a vantagen do ecto e que ele pode come pra caramba , voce vive pra come agora? sua vida se resume em comida? eu nao vejo vantagen em ser ecto mais tudu bem

Lógico que não cara, é só uma coisa boa de fazer, gostar de comer não significa que a pessoa vive pra comer

[Visitante usuario_deletado123]

Raramente uma pessoa é apenas de um tipo físico..

Boa, Flex Wheeler também pode ser considerado um ectomorfo

[Ronan Souza Crisci 49]

Lógico que não cara, é só uma coisa boa de fazer, gostar de comer não significa que a pessoa vive pra comer

particularmente acharia issu porque quando alguem fala qual a vantagen de ser ecto , a 1 coisa que vem na cabeça e pq o coitado pode come que nem um condenado sem se preocupar kkkk brincaderas a parte , mais la na minha sala tem un ecto extremo mais quando digo estremo e pq e extremo 20 de braço e falo graças a Deus que meu biotipo e meso/endo

[Darth666 1]

wtf?

gostar de comer = viver pra comer?

ser ecto = viver pra comer?

não sei vc, mas eu gosto de comer... e gostaria de poder comer a vontade... comer é muito bom!!!!

se eu não ganhasse gordura com tanta facilidade, eu com certeza teria uma vida mais prazerosa... comeria altas comidas

Você ganha gordura com facilidade

que inveja lol

[amandarun 224]

A verdade é que ninguém, NINGUÉM no mundo tá satisfeito com o que é. Lei universal. Ponto

Eu particularmente gostaria até de ser ectozona sabe, daquelas que comem o mundo e não ganham 1g, mas sei lá, acho que se eu fosse não gostaria (?). Tipo, a gente sempre quer as coisas, mas quando tem não valoriza. Eu sou meso, acho, não tenho certeza. Mas cara, é isso, precisa saber explorar os lados bons do seu biotipo, qualquer um que seja, e detonar os fracos.

Editado Outubro 26, 2012 às 23:32 por amandarun

[Darth666 1]

particularmente acharia issu porque quando alguem fala qual a vantagen de ser ecto , a 1 coisa que vem na cabeça e pq o coitado pode come que nem um condenado sem se preocupar kkkk brincaderas a parte , mais la na minha sala tem un ecto extremo mais quando digo estremo e pq e extremo 20 de braço e falo graças a Deus que meu biotipo e meso/endo

eu tenho 25-26 de braço

kkkk

[Danilo Z 2734]

Ser ecto é ótimo, vc pode comer até entupir e mesmo assim se treinar pesado o six pack nem dá sinal q vai sumir auheiuaheiuahioueahoiu, se eu fosse ecto ia comer bem mais coisas gostosas q nem chocolate por exemplo, eu sou endo , engordo só de sentir o cheiro do rango.

Se vc se esforçar pode muito bem ficar grande e forte,isso não é desculpa, só se vc quiser ter um físico muuuuito volumoso e massivo é q vai encontrar mais dificuldade do q um meso por exemplo.

Eu queria ser ecto, poder comer q nem maluco e nunca passar dos 8~12% de bf (tenho amigos ectos q são assim)

Editado Outubro 26, 2012 às 23:35 por Danilo Z

[Ronan Souza Crisci 49]

wtf?

gostar de comer = viver pra comer?

ser ecto = viver pra comer?

não sei vc, mas eu gosto de comer... e gostaria de poder comer a vontade... comer é muito bom!!!!

se eu não ganhasse gordura com tanta facilidade, eu com certeza teria uma vida mais prazerosa... comeria altas comidas

eu amo comer tambem mais em optar em comer MUITO e ser magro e comer o ideal e ganha massa com facilidade eu preferia 1000 veses comer o ideal e ganha massa com facilidade