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Postado (editado)

Por que pelo que eu li, o meu biotipo é o que mais demora pra recuperar, tem dificuldade de ganhar músculos, é o que tem menos força pra levantar pesos, e eu acho que ter dificuldade pra reter gordura não é um ponto tão positivo assim.

Tem alguma coisa que salva os ectomorfos ou deus cag0u na minha genética?

To cansado de ser chamado de magrelo na escola, quero ficar insano.

Editado por Darth666

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Postado

Pra que tanta desculpas assim brother?

Seu biotipo não vai fazer diferença se você tiver foco nos seus objetivos..

Pare de tentar arrumar desculpas.

Desculpa se fui grosso.

Acho que faz diferença sim em cara, compara um mesomorfo com um ectomorfo, um ectomorfo pode treinar o tanto que for, o mesomorfo sempre vai ter vantagem.

Postado

o shape fica mais estético com uma cintura fina, dando destaque maior às costas (formato V)

eeeeuuuuuuuuuu particularmente gosto de homens com cintura mais larguinha, mas isso por gosto meu mesmo... a maioria dos usuários aqui preferem um shape com uma cintura mais fina

num intendi u quieli falo

nao entendeu ? te explico , diserram ai em cima que a vantagen do ecto e que ele pode come pra caramba , voce vive pra come agora? sua vida se resume em comida? eu nao vejo vantagen em ser ecto mais tudu bem

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