danielshyn 0 Postado Outubro 26, 2012 às 11:03 Postado Outubro 26, 2012 às 11:03 Bom rapaziada vou postar aki a minha experiencia com o RoxyLean e pra informar que trabalho embarcado vou postar minha sequencia de treino e alimentaçao em terra e offshore: [Meus dados iniciais] Idade: 24 anos Peso: 103kg Altura:1,73m [Alimentaçao e treino em terra] 2° feira 06:30 - 300ml suco de laranja + 1 capsula de RoxyLean 07:00 - Spinning 08:00 - Treino ( Peito+biceps+ombro) sendo 3 series por musculo sem muita carga e de 12 a 14 repetiçoes 09:30 - 2 bananas + pao integral com queijo branco 12:30 - arroz integral , peito de frango grelhado , legume cozido e salada (tomate e alface) 15:30 - 01 banana e bolacha integral agua e sal 19:00 - janta a msm coisa do almoço 3° feira Praticamente a msm coisa de segunda so que o aerobico sao 30 min de corrida na esteira e a serie de exercicio ( costas, biceps e perna) e se intercala [Alimentaçao e treino offshore] 06:00 - suco de laranja +1 capsula de RoxyLean 08:00 - 01 Pera , pao integral com queijo branco 11:15 - almoço praticamente a msm coisa de terra so que depende do cardapio da plataforma 14:30 - Pera e bolacha agua e sal 17:30 - msm coisa de 14:30 19:15 - janta praticamente a msm coisa do almoço dependendo do cardapio 20:30 - 30 min de esteira intercalando os dias com bicicleta e treino msm coisa que em terra 22:00 - dormir ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Sintomas Colaterais do RoxyLean Aceleraçao do batimento cardiaco ( bem acentuada ) menor apetite mais disposiçao no treino ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Após 1 semana em terra e 1 offshore [Medidas] Peso: 94kg [Objetivo] Peso: 83kg e um aumento consideravel de massa magra bem notavel Se alguem tiver alguma sugestao por favor postem ai : ) Se alguem tiver alguma dica de outro suplemento que eu possa adicionar Att Daniel
Leozito 5 Postado Outubro 26, 2012 às 12:32 Postado Outubro 26, 2012 às 12:32 quero ver esse relato sobre os efeitos
danielshyn 0 Postado Outubro 26, 2012 às 13:01 Autor Postado Outubro 26, 2012 às 13:01 Pode deixar quando completar 1 mes eu vou complementando aqui todos os efeitos colaterais que obtive
danielshyn 0 Postado Novembro 18, 2012 às 10:31 Autor Postado Novembro 18, 2012 às 10:31 Bom dia, Bom estou aqui para relatar os efeitos colaterais depois de 1 mês usando 1 capsula por dia em jejum e os resultados : [Efeitos Colaterais] Batimento cardiaco acelerado Sudorose Poucas vezes no aerobico dificuldade de respiraçao axo que nao tive mais efeitos do que esses porem foram bem acentuados [Resultados] Tive um ganho de massa magra consideravel visivelmente e perda de peso 10 kg em 1 mes de uso junto com dieta balanceada
Titobala 0 Postado Novembro 18, 2012 às 12:29 Postado Novembro 18, 2012 às 12:29 Fala aew Daniel. Tbm trabalho embarcado. Mas em rebocador. Man, pode me passar por MP onde tu comprou o roxylean? Valeu!
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