Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free

[FELLIPE ASSIS 515]

sinceramente, eu compraria adidas ou nike, que são as melhores marcas no mercado, já vi tanto strongman usando esses tênis por anos e não está tão caro assim, em comparação aquela porcaria de tênis de corrida "mizuno wave prophecy"

foda é a taxa, já procurou vendedores "físicos" no ebay, assim ele pode enviar sem nota fiscal como se fosse uma "encomenda normal", sem valor e sem nome da empresa.

Editado Julho 3, 2014 às 15:28 por FELLIPE ASSIS

[Keeperr 350]

Nao compra o powerlift 2.0

O calcanhar nao é alto igual os tênis de LPO normais e é uma EVA que afunda muito fácil

[hellgod 1595]

Nao compra o powerlift 2.0

O calcanhar nao é alto igual os tênis de LPO normais e é uma EVA que afunda muito fácil

A diferença de altura é pouca 1.9cm VS 1.5cm. O que me preocupa é a sola ser mole.

Entretanto, vi vários powerlifters usando, se bem que nos vídeos nunca dá pra identificar bem se é o powerlift trainer ou o powerlift II, são parecidos mas a sola aparenta ser diferente.

[eccehomo 121]

Comprei a sapatilha do F. Reis, mas ainda não chegou.

Espero que valha o investimento pq achei cara pra caralho!

[Keeperr 350]

A diferença de altura é pouca 1.9cm VS 1.5cm. O que me preocupa é a sola ser mole.

Entretanto, vi vários powerlifters usando, se bem que nos vídeos nunca dá pra identificar bem se é o powerlift trainer ou o powerlift II, são parecidos mas a sola aparenta ser diferente.

o bom desses mesmo é o Powerperfect, que o dan green usa. ele é parecido com o Powerlift trainer

[Night 573]

To doido pra comprar tenis de lpo tbm. To aguardando a Atletismo e cia, me responderam o email, e como o Keeper tinha falado, a previsão de novas sapatilhas é pro final do ano... como n cogito comprar de fora o jeito é esperar, ou esperar pra ver se quem comprou a do F. Reis vai aprovar

[Keeperr 350]

To doido pra comprar tenis de lpo tbm. To aguardando a Atletismo e cia, me responderam o email, e como o Keeper tinha falado, a previsão de novas sapatilhas é pro final do ano... como n cogito comprar de fora o jeito é esperar, ou esperar pra ver se quem comprou a do F. Reis vai aprovar

eu vou esperar do atletismo e cia tbm, perguntei agora quais modelos eles pretendem trazer, mas não me responderam. Pro fim do ano vou trazer uma SBD knee sleeve. Ai vou ficar completo de equipamentos, só vai faltar o power rack que deve chegar esse ano

[Night 573]

eu vou esperar do atletismo e cia tbm, perguntei agora quais modelos eles pretendem trazer, mas não me responderam. Pro fim do ano vou trazer uma SBD knee sleeve. Ai vou ficar completo de equipamentos, só vai faltar o power rack que deve chegar esse ano

Pra mim ainda falta tudo haha só o power rack que ja tenho, mas pretendo trocar por outro mais "completo", bem como equipamentos olímpicos, mas isso é pra longo prazo, quanto tiver espaço em casa pra valer o investimento...por enquanto vai de barra e anilhas comuns mesm.

Editado Julho 3, 2014 às 19:05 por Night

[hellgod 1595]

[2]

Também nunca conheci. E olha que convivo nesse ambiente há mais tempo que você.

Lendo sua história, lembrei de uma parecida:

Certa vez um amigo lutador de mma comentou que tinha começado a treinar em academia.

O objetivo dele era muito claro e muito específico, precisava aumentar força para melhorar seu desempenho nas lutas, principalmente força dos chutes.

Perguntei qual o treino que o personal tinha passado para ele.

Obs. O personal era grande, já tinha participado de campeonato de fisiculturismo e foi campeão de um ou dois.

Ganha um biscoito quem adivinhar qual foi o "treino de força" que o personal passou para ele.

Quem disse agachamento 3x10 + extensora 3x10 + flexora 3x10, acertou.

Quando disse para o cara que esse treinamento estava furado, que ele deveria fazer um treino mais específico, fazer agachamento para no máximo 5 repetições, chutar com elástico e pliometria, não levou muita fé.

A desculpa que ele deu foi justamente o apelo à titulação acadêmica (o cara era formado em EF e eu não) e o apelo ao tamanho (o cara era gigante).

Eu disse que minha intenção era ajudar, mas então que ele treinasse da forma prescrita pelo personal por alguns meses para ver se funcionava.

Eu nunca conheci cara grande que fosse fraco ou não pegasse pesado. Mesmo os que treinavam com faixa de repetições mais altas e ciclavam faziam progressão de cargas. Essa mania de treinar com peso de moça eu comecei a ver há poucos anos, junto com a explosão dessa moda fitness. Tanto que tem uns quantos caras mais velhos da minha academia (40-50 anos) que ainda são grandes e eram ainda maiores no início dos anos 90 e eles contam que supinavam 130-160kg, agachavam 180kg e faziam desenvolvimento nuca com mais de 100kg (isso eu ainda vi três fazerem lá por 2004/2005), tudo isso pra 4-6 repetições. Acredito neles porque hoje ainda são fortes, um deles com 42 anos fez 6 repetições com 100kg no desenvolvimento nuca esses dias, outro com 47 ainda agacha 130kg pra repetições, e outros dois fazem supino com a mesma carga que eu (140kg pra reps). Nada de execução de competição, nem barra olímpica, mas ainda assim os caras eram muito fortes e grandes (+ de 100kg) e treinavam só pra hipertrofia. O mais engraçado de tudo isso é que é bem perceptível uma lacuna temporal aí: uma geração que treinava pesado, hoje com 40-50 anos, e outra geração que está voltando a treinar básicos pesados agora com 16-22 anos. Da minha idade (26) sou o único da academia, e por muitos anos fui o único da geração mais nova a realmente fazer algo que pudesse ser chamado de treino.

[Danilo Z 2733]

[2]

Também nunca conheci. E olha que convivo nesse ambiente há mais tempo que você.

Lendo sua história, lembrei de uma parecida:

Certa vez um amigo lutador de mma comentou que tinha começado a treinar em academia.

O objetivo dele era muito claro e muito específico, precisava aumentar força para melhorar seu desempenho nas lutas, principalmente força dos chutes.

Perguntei qual o treino que o personal tinha passado para ele.

Obs. O personal era grande, já tinha participado de campeonato de fisiculturismo e foi campeão de um ou dois.

Ganha um biscoito quem adivinhar qual foi o "treino de força" que o personal passou para ele.

Quem disse agachamento 3x10 + extensora 3x10 + flexora 3x10, acertou.

Quando disse para o cara que esse treinamento estava furado, que ele deveria fazer um treino mais específico, fazer agachamento para no máximo 5 repetições, chutar com elástico e pliometria, não levou muita fé.

A desculpa que ele deu foi justamente o apelo à titulação acadêmica (o cara era formado em EF e eu não) e o apelo ao tamanho (o cara era gigante).

Eu disse que minha intenção era ajudar, mas então que ele treinasse da forma prescrita pelo personal por alguns meses para ver se funcionava.

2

Aconteceu parecido comigo, só q era um lutador de JJ.

Tive o maior trabalho passando pra ele vídeos pra ele de LPO,execução dos básicos...e explicando a tecnica e um monte de coisas... pura perda de tempo, bastou 1 ou 2 conversas com o ''personal'' pra ele abandonar o treino q recomendei pra ele , e depois ví ele lá fazendo extensora...flexora...leg press...supino articulado...elevação lateral...pulley... e um monte de exercício inútil TODOS feitos tipo assim 15...12...10...8...5...3...3 reps.

Nem falei nada, os resultados dirão pra esses caras se as dicas do ''mestre'' formado em EF funciona ou não, q quebrem a cara, só sei q não perco mais meu tempo.

Editado Julho 3, 2014 às 19:49 por Danilo Z