hellgod 1595 Postado Julho 15, 2013 às 14:37 Autor Compartilhar Postado Julho 15, 2013 às 14:37 Treino por paixão por treinar, pra mim treinar é uma arte, admiro um supino bem feito, um agachamento bem executado, para mim é como olhar uma bela jogada no futebol ou uma manobra no mountain bike (que também pratico), não treino simplesmente pra ficar grande (até porque hoje não pretendo mais subir de de 88-90kg) ou só ficar forte, o treino é um hábito e faz parte da rotina da minha vida, não tem como parar. ronniecolemanmestre e Rodrigo Souto reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Julho 16, 2013 às 11:41 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 11:41 Campeonato de supino ontem bem bacana, mas teve um tanto de amadorismo dos organizadores: * a barra olímpica era cromada, escorregava. Meu amigo que fez 170kg na competição da nossa academia, com parada, falhou duas vezes com 160kg porque a pegada abriu, inclusive rasgou a mão contra o suporte por isso * o banco tinha revestimento plastificado sobre o corvim, parecia que estava supinando em cima de sabão * as regras foram flexibilizadas, não precisava pausa no peito. Até aí tudo bem, mas o cara que ganhou parece que quicou a barra, não estendeu completamente os braços e ainda levantou a bunda uns 10cm do banco, mas mesmo assim validaram (os juízes eram os instrutores da academia que organizou, tudo gurizão sem muito conhecimento do esporte) Fiz 145kg, 150kg travou na metade pelos fatores citados acima, mesmo assim tirei segundo lugar (coeficiente simples) pesando 85,7kg. O vencedor pesou 82,5kg e fez 150kg do jeito que falei ali (eu não cheguei a ver o levantamento do cara, tinha ido até o banheiro, mas até meus adversários vieram me falar que não deveria ter sido validado). O campeonato foi num shopping, tinha bastante gente assistindo e uns 20 participantes, isso foi bacana. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Ramoness246 1313 Postado Julho 16, 2013 às 11:50 Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 11:50 acompanhando aqui cara, ta gigante. parabéns! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Julho 16, 2013 às 11:56 Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 11:56 Porra cara, como validaram isso? Mas fazer o que né... Parabéns pelo segundo lugar mano! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Julho 16, 2013 às 15:47 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 15:47 ganhei de prêmio um whey de 900g e um saco de malto que dei pra um amigo meu logo depois haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rodrigo Souto 338 Postado Julho 16, 2013 às 16:20 Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 16:20 e o primeiro lugar ganhou o q ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Julho 16, 2013 às 17:56 Autor Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 17:56 e o primeiro lugar ganhou o q ? Não cheguei a ver, mas acho que era um whey e um pré treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Julho 16, 2013 às 19:35 Compartilhar Postado Julho 16, 2013 às 19:35 Parabéns pelo camp eonato... Bem legal esse prêmios Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Julho 17, 2013 às 11:14 Autor Compartilhar Postado Julho 17, 2013 às 11:14 Pela inscrição que era gratuita tá valendo... haha Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Julho 17, 2013 às 19:01 Autor Compartilhar Postado Julho 17, 2013 às 19:01 Fotos do segundo campeonato, os do primeiro ainda não peguei. 135kg 145kg Supino_RS reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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