Vecchio 4821 Postado Setembro 17, 2014 às 23:50 Compartilhar Postado Setembro 17, 2014 às 23:50 HellGod, meu caro, que programa você usa pra editar e produzir seus vídeos? O próprio Movie Maker ou outro que você considera melhor? A pergunta foi pra ele, mas qualquer contribuição é bem-vinda. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Este é um post popular. Visitante usuario_deletado343434 Postado Setembro 18, 2014 às 00:19 Este é um post popular. Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 00:19 gremista fica comprando os bagulho escondido no mercado negro... veio uma mão humana para tu usar como fat gripz né ? kkkkkkkkkk to brincando Vai que o palito compra um FatGripz da china para treinar Open Hand e vem uma mão de um chinês to brincando Rolou um Fail no meu treino, da série para rir https://www.youtube.com/watch?v=eYE-AcbOou4&feature=youtu.be Cambered bar do agacho com grip4orce inclinado Silva B, Eduardo90, Priest. e 6 outros reagiu a isso 9 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pedrolsen 1496 Postado Setembro 18, 2014 às 01:32 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 01:32 tu é louco fazer com essa barra ai kkk sei q tem utilidade.. ja fez aquele supino com kettlebell amarrado ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado343434 Postado Setembro 18, 2014 às 09:03 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 09:03 Ainda não kkkk, mas quem sabe no futuro, deixa eu adestrar essa barra primeiro. Eu copiei outro doido, o Defranco. hellgod reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Palito 1030 Postado Setembro 18, 2014 às 10:01 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 10:01 Vai que o palito compra um FatGripz da china para treinar Open Hand e vem uma mão de um chinês to brincando Rolou um Fail no meu treino, da série para rir https://www.youtube.com/watch?v=eYE-AcbOou4&feature=youtu.be Cambered bar do agacho com grip4orce inclinado Mais fácil vir uma carta pedindo socorro ----------------- Ri desse fail ai....muito engraçado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Setembro 18, 2014 às 12:12 Autor Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 12:12 (editado) Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem". hauhauhau, sonhar é de graça, pqp... Editado Setembro 18, 2014 às 12:12 por hellgod Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Setembro 18, 2014 às 12:14 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 12:14 Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem". hauhauhau, sonhar é de graça, pqp... kkkkk ta facil assim entao Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
belmal 18 Postado Setembro 18, 2014 às 12:14 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 12:14 Uuahauahuaahayuahauah 220x5, tá SERTO, Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
hellgod 1595 Postado Setembro 18, 2014 às 12:29 Autor Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 12:29 HellGod, meu caro, que programa você usa pra editar e produzir seus vídeos? O próprio Movie Maker ou outro que você considera melhor? A pergunta foi pra ele, mas qualquer contribuição é bem-vinda. Uso o Movie Maker mesmo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mklek 4165 Postado Setembro 18, 2014 às 14:42 Compartilhar Postado Setembro 18, 2014 às 14:42 (editado) Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem". hauhauhau, sonhar é de graça, pqp... Putz, vc estão muito pessimistas, já estou quase consiguindo de boa 220lbX6 no bench press. Moleza. Para 220lbX5 sai tranquilo. hahaha. Abraços. Editado Setembro 18, 2014 às 14:44 por Mklek Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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