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Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free


hellgod

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:laughingsmiley: Vai que o palito compra um FatGripz da china para treinar Open Hand e vem uma mão de um chinês :evil:

to brincando :hannibal:

Rolou um Fail no meu treino, da série para rir :lmaosmiley:

https://www.youtube.com/watch?v=eYE-AcbOou4&feature=youtu.be

Cambered bar do agacho com grip4orce inclinado :guitar:

Mais fácil vir uma carta pedindo socorro

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Ri desse fail ai....muito engraçado

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Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem".

hauhauhau, sonhar é de graça, pqp...

Editado por hellgod
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Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem".

hauhauhau, sonhar é de graça, pqp...

kkkkk ta facil assim entao

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Postei meus vídeos de supino e supino declinado no FB da academia e expliquei que eram a preparação para se chegar nos 160kg do supino de competição. Nisso um gordinho comentou: "meu objetivo também é 160kg até o final do ano, e 220x5 pro ano que vem".

hauhauhau, sonhar é de graça, pqp...

Putz, vc estão muito pessimistas, já estou quase consiguindo de boa 220lbX6 no bench press. Moleza. Para 220lbX5 sai tranquilo. hahaha.

Abraços.

Editado por Mklek
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