Hellgod - powerlifting RAW - 200kg SQ / 172kg BP / 225 kg DL @ 93kg Drug Free

[Visitante usuario_deletado343434]

Com cargas mais altas, a remada não tem jeito mesmo. Eu fiz alguns comentários no diário do Palito.

[pedrolsen 1496]

minha remada bem parecida com a tua tbm hellgod

po bati pr hoje 225kg x 2 no terra porem rolou um twerk fudido, tenho q corrigir , peguei essa mania faz pouco tempo q merda kkkkkkk

gremista esse teu nose tork tu comprou por site ou tu trouxe/ um amigo trouxe de fora ? preciso de um negocio desse, só que deve viciar né..

[Visitante usuario_deletado343434]

Eu comprei na Lifting Large, na APT mas deve ter no Ebay tbm. Um pote tem me durado 1 meso de 16 semanas. Mas eu tenho uma caixa de cápsulas de amônia que uso na primeira pedida, então só na segunda pedida uso o Nose.

Não vicia não, é bem tranquilo, inclusive encontrei outras utilidades para a amônia:

* Antes de escovar os dentes

* Antes de tomar café

* Antes de fazer a barba

* Antes de dar comida para os cães

* Antes de entrar no carro

* Antes de buzinar

* Antes de começar a trabalhar

* Antes de sorver chimarrão

* Antes de almoçar

* Antes de comer a sobramesa

* Antes de escovar os dentes

* Antes do lanchinho da tarde

* Antes de sorver outro chimarrão

* Antes de treinar

* Antes de ir na padaria

* Antes de ir na farmacia

* Antes de ir no mercadinho

* Antes de atender o celular

* Antes de entrar no hotmail

* Antes de ir dar uma mijada

* Antes de cortar a grama

* Antes de assar a carne

* Antes de ligar o rádio

* E outras coisinhas bem básicas

Viu como não tem risco de viciar. É bem tranquilo e suave!

Abraço

[Aless 4675]

Eu comprei na Lifting Large, na APT mas deve ter no Ebay tbm. Um pote tem me durado 1 meso de 16 semanas. Mas eu tenho uma caixa de cápsulas de amônia que uso na primeira pedida, então só na segunda pedida uso o Nose.

Não vicia não, é bem tranquilo, inclusive encontrei outras utilidades para a amônia:

* Antes de escovar os dentes

* Antes de tomar café

* Antes de fazer a barba

* Antes de dar comida para os cães

* Antes de entrar no carro

* Antes de buzinar

* Antes de começar a trabalhar

* Antes de sorver chimarrão

* Antes de almoçar

* Antes de comer a sobramesa

* Antes de escovar os dentes

* Antes do lanchinho da tarde

* Antes de sorver outro chimarrão

* Antes de treinar

* Antes de ir na padaria

* Antes de ir na farmacia

* Antes de ir no mercadinho

* Antes de atender o celular

* Antes de entrar no hotmail

* Antes de ir dar uma mijada

* Antes de cortar a grama

* Antes de assar a carne

* Antes de ligar o rádio

* E outras coisinhas bem básicas

Viu como não tem risco de viciar. É bem tranquilo e suave!

Abraço

Mentira.

Tu nem corta grama, é guri de apartamento.

[Eduardo90 1495]

Caraca Gremista tem 1,69 e 73kg. Parabéns pelas PRS

Vi que eram cargas altas, mas não tinha me ligado no peso

[hellgod 1595]

minha remada bem parecida com a tua tbm hellgod

po bati pr hoje 225kg x 2 no terra porem rolou um twerk fudido, tenho q corrigir , peguei essa mania faz pouco tempo q merda kkkkkkk

gremista esse teu nose tork tu comprou por site ou tu trouxe/ um amigo trouxe de fora ? preciso de um negocio desse, só que deve viciar né..

Tá forte hein!

Eu comprei na Lifting Large, na APT mas deve ter no Ebay tbm. Um pote tem me durado 1 meso de 16 semanas. Mas eu tenho uma caixa de cápsulas de amônia que uso na primeira pedida, então só na segunda pedida uso o Nose.

Não vicia não, é bem tranquilo, inclusive encontrei outras utilidades para a amônia:

* Antes de escovar os dentes

* Antes de tomar café

* Antes de fazer a barba

* Antes de dar comida para os cães

* Antes de entrar no carro

* Antes de buzinar

* Antes de começar a trabalhar

* Antes de sorver chimarrão

* Antes de almoçar

* Antes de comer a sobramesa

* Antes de escovar os dentes

* Antes do lanchinho da tarde

* Antes de sorver outro chimarrão

* Antes de treinar

* Antes de ir na padaria

* Antes de ir na farmacia

* Antes de ir no mercadinho

* Antes de atender o celular

* Antes de entrar no hotmail

* Antes de ir dar uma mijada

* Antes de cortar a grama

* Antes de assar a carne

* Antes de ligar o rádio

* E outras coisinhas bem básicas

Viu como não tem risco de viciar. É bem tranquilo e suave!

Abraço

haha

Gremista: on juice and nose tork addicted

[hellgod 1595]

Não sei se vocês acompanham as postagens do Paulo Gentil no facebook mas recomendo darem uma olhada.

Acho ele um pouco arrogante algumas vezes (parece ser característica dos bons profissionais do meio, principalmente os dr.) mas é impossível não concordar com suas postagens. Ele combate essas invencionices de exercícios do mundo fitness e dogmas estabelecidos pelo pessoal do culturismo sobre dietas e treinamento postando artigos e textos bem fundamentados e embasados. O pessoal do fisiculturismo vai a loucura e fica dando piti nos comentários, muitas vezes o desdenhando por não ser grande ou treinar fisiculturistas. Entretanto, o que eu acho mais legal nas postagens é que tudo que ele fala, apesar de ser direcionado a hipertrofia, se aplica ao powerliting. Coisas como fazer o simples, treinar o básico, boa amplitude, etc. E parando pra pensar, vocês já perceberam que quem fica inventando coisas mirabolantes para justificar os resultados são aqueles que treinam por estética e que quem treina visando performance em sua maioria faz o básico e comprovadamente eficiente?

[rubinho157 216]

E parando pra pensar, vocês já perceberam que quem fica inventando coisas mirabolantes para justificar os resultados são aqueles que treinam por estética e que quem treina visando performance em sua maioria faz o básico e comprovadamente eficiente?

Pra tentar justificar o "ser natural". Ele é natural, grande, rasgado por causa dos movimentos mirabolantes ...

[PrimoVaco 154]

animal essas metas, 200kg no agacho é um dos meus objetivos de vida, hahahaa

Seguindo!

[Francisco Wendemberg 679]

Não sei se vocês acompanham as postagens do Paulo Gentil no facebook mas recomendo darem uma olhada.

Acho ele um pouco arrogante algumas vezes (parece ser característica dos bons profissionais do meio, principalmente os dr.) mas é impossível não concordar com suas postagens. Ele combate essas invencionices de exercícios do mundo fitness e dogmas estabelecidos pelo pessoal do culturismo sobre dietas e treinamento postando artigos e textos bem fundamentados e embasados. O pessoal do fisiculturismo vai a loucura e fica dando piti nos comentários, muitas vezes o desdenhando por não ser grande ou treinar fisiculturistas. Entretanto, o que eu acho mais legal nas postagens é que tudo que ele fala, apesar de ser direcionado a hipertrofia, se aplica ao powerliting. Coisas como fazer o simples, treinar o básico, boa amplitude, etc. E parando pra pensar, vocês já perceberam que quem fica inventando coisas mirabolantes para justificar os resultados são aqueles que treinam por estética e que quem treina visando performance em sua maioria faz o básico e comprovadamente eficiente?

Cara, as vezes essa arrogância é até natural mesmo! Quando vc sabe muito, fica difícil querer discutir com alguém q não sabe de porra nenhuma e ainda vem querendo tirar vc de comédia!

Semana passada mesmo, um mano veio me questionar pq eu não fazia roscas diretas e afins na academia, e ainda veio usar o kai Greene como exemplo! Na hora me lembrei daquele texto que vc postou aqui um tempo atrás e até que ia tentar explicar pro cara sobre meus objetivos! Mas daí lembrei que isso não ia me levar a lugar nenhum além de me estressar a toa, pois certamente o fulano ia me ouvir e depois ia lá pros exercícios mirabolantes dele com suas pernecas de sabiá! Daí resolvi que o melhor era virar as costas e ir pro meu treino mesmo parecendo arrogante!

Mas isso daí, eu nem acho que seja culpa do marketing B.B que tem ocorrido nos últimos tempos não! Isso pra mim é fruto mesmo da preguiça da maioria desse povo pois, dizer que treina duro, que leva o estilo B.B a sério, que faz dieta regrada e toma whey sabor de chocolate é fácil e todo mundo quer! Agora, agachar com 200 kg ou, fazer supino com um peso que pode te rachar no meio se vc deixar a barra cair, que são coisas difíceis mas que funcionam, isso ninguém quer!

Editado Setembro 8, 2014 às 15:20 por Francisco Wendemberg