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Postado

Pois é mano, mas quero aproveitar o máximo desse ciclo. Portanto quero fazer um bulk nervoso. Fazer esse bulk agora vai me encomodar por causa da lombar que ta tensa.

Vou fazer um cutt de 3 a 4 semanas, onde eu vou abaixando a quantidade de carbos até 1g/kg na ultima semana. Só p secar um pouquinho.

Dai depois eu começo o ciclo bulkando firme mas com ganhos de qualidade, saca? Que tu acha brother?

Sobre aumentar a quantidade de frango, ja ta em 2,9g/kg de proteina. Acho que ta suficiente, n acha?

Sugestões são sempre bem vindas!

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Postado

To ligado, faz esse cutting então e depois parte pro bulk. ;D

Eu sugeri q tu baixasse o carbo um pouco, aumentar a quantidade de frango era só pras calorias nao ficar lá em baixo. Mas ta beleza, vc disse aí que quer baixar pra 1g/kg na ultima semana, ta otimo! Segue firme.

Quando vai ser a primeira aplicação? Ja comprou a mercadoria?

TPC

Início 33 dias após último shot de Dura.

1-2 Tamox 40mg/dia

2-4 Tamox 20mg/dia

33 dias man? a meia vida da dura é 15 dias e da oxan é 9 horas se não me engano. Tu tem q começar a TPC no maximo 15 dias depois da ultima aplicação da dura, tu não acha?

Postado

Pode crer brother, tamo junto!

Realmente, as calorias ja abaixaram bem, ta entre 2500 e 2600. Meu tmb é 3100cal. Vou manter assim, com os carbos em 2,9g/kg. Acho complicado diminuir bastante os carbos drasticamente, vou diminuindo com o passar das semanas. Vamos ver!

Então man, eu li um tópico aqui no forum que estava falando sobre 30 a 35 dias após a ultima.

BORA

Postado

Não brother, a tpc tem que ser iniciada após o término da meia vida da ultima droga do ciclo. Como a meia vida da dura é 15 dias então seria depois de 15 dias depois da ultima aplicação q tu começa a TPC.

Se ainda estiver em duvida, ta aqui um artigo:

http://www.marombapura.blog.br/anabolizantes-efeitos/tpc-terapia-pos-ciclo-como-fazer

repetindo a pergunta: Quando vai ser a primeira aplicação? Ja comprou a mercadoria?

Postado

Pode crer brother, só vou dar uma olhada nessa questão do inicio da tpc, ta faltando apenas isso.

Vou comprar nessa proxima semana e irei começar do dia 15 de novembro, no mais tarde fim do mes.

Passa seu msn ai dps, vamos mantendo contato felipe.

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