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Visitante usuario_deletado123
Postado

Não tem como aumentar isso tudo.

Pra se ter uma ideia, EC queima 5% das calorias. Ou seja, quase nada.

Pra mim, o único fator para comprar termogênicos é que ele inibe o apetite.

Se fosse assim, nunca mais iriamos precisar comprar termogênicos, e em cutting viviriamos a base de temperos :D

Abraços

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Postado

mas se eu não me engano tem um tópico aqui no forum que fala para colocarmos mostarda em todas as refeiçoões pois acelera a termog^nise me até 25 por cento! isto procede?

abs

Sim é a mostarda mesmo, muitos gastam atoa com termogênicos. O único problema é o gosto forte da mostarda. Tem artigos não só aqui como no google que confirmam isso.

Postado

Sim é a mostarda mesmo, muitos gastam atoa com termogênicos. O único problema é o gosto forte da mostarda. Tem artigos não só aqui como no google que confirmam isso.

eu amo mostarda, posso consumir kilos e kilos kk.

então vou descer o pau na mostarda e na pimenta! o ruim o preço por aki uma de qualidade sai 8 reais!

abs

Postado

eu amo mostarda, posso consumir kilos e kilos kk.

então vou descer o pau na mostarda e na pimenta! o ruim o preço por aki uma de qualidade sai 8 reais!

abs

A mostarda que falo é a semente moída em pó vendida em loja de produtos naturais, não é essa que vendem em frascos, como o catchup em supermercados.

Postado

cara, no meu ultimo cutting eu usava todos esses temperos ae, viciei na mostarda tb, haha..mas eu usava muito pouco (ou nada) de sal no restante da dieta..abusei do alho também, além de ser gostoso auxilia no cutt

Postado

A mostarda que falo é a semente moída em pó vendida em loja de produtos naturais, não é essa que vendem em frascos, como o catchup em supermercados.

Sim, principalmente a de semente escura, mais picante. Cuidado: os preços variam bastante. Prefira lugares que vendam a granel, se possível aonde você mora.

Postado

quanta besteira, nenhum alimento nem sequer DROGAS aumentam o metabolismo em 20% kkkkkkkkkk, o que pode acontecer é um pico temporário na termogênese devido á ingestão, porém não vai acontecer nenhum 'boost' a longo prazo

Visitante usuario_deletado123
Postado

quanta besteira, nenhum alimento nem sequer DROGAS aumentam o metabolismo em 20% kkkkkkkkkk, o que pode acontecer é um pico temporário na termogênese devido á ingestão, porém não vai acontecer nenhum 'boost' a longo prazo

Foi exatamente o que eu quis dizer.

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