Monstroboy 8 Postado Abril 12, 2009 às 06:24 Postado Abril 12, 2009 às 06:24 Miojo é muito pobre em bons nutrientes. Não vale a pena nem o pouco tempo de preparo.
rodts 169 Postado Abril 13, 2009 às 15:08 Postado Abril 13, 2009 às 15:08 nossa mano deixa o cara comer um miojinho de vez em qdo ele mesmo disse q a dieta nw eh a base disso.. da nada nw come miojo ai irmao!!
funkstatic 32 Postado Abril 13, 2009 às 15:14 Postado Abril 13, 2009 às 15:14 Macarrão comum é melhor... mas também não é tão melhor assim não! ¬¬'
Emiliano 4 Postado Abril 13, 2009 às 15:20 Postado Abril 13, 2009 às 15:20 As vezes quando chego cansado do trabalho, e vou Treinar de tarde eu mando um miojo pra dentro com 2 ovos dentro, descanso huns 50 minutos e vou para academia. Pra mim ta valido! Obs: eu como sem usar o sache de tempero pq ali que esconde o perigo!
marcelobra 3 Postado Abril 13, 2009 às 16:37 Postado Abril 13, 2009 às 16:37 Sou mais macarrão normal velho.. È uma boa opção sem duvidas.. É so fazer um molhinho pra toda semana e ja era.. E grelhar uns peitos de frango Só que me acostumei com miojo, acho mais rapido, ainda mais agora que estou sem suplementos.. Mas na outra semana devo fazer macarrao, é mais barato Repito, coma bastante miojo.. Eu comi e ainda como sempre no pos treino e deu bons resultados..
b r n 0 Postado Abril 13, 2009 às 18:05 Autor Postado Abril 13, 2009 às 18:05 As vezes quando chego cansado do trabalho, e vou Treinar de tarde eu mando um miojo pra dentro com 2 ovos dentro, descanso huns 50 minutos e vou para academia. Pra mim ta valido! Obs: eu como sem usar o sache de tempero pq ali que esconde o perigo! Pq no tempero que se esconde o perigo? : D
Ralf 0 Postado Abril 13, 2009 às 21:32 Postado Abril 13, 2009 às 21:32 Pq no tempero que se esconde o perigo? Pq la se escondem boa parte das gorduras,e as substâncias prejudiciais da industrialização.
Magro.Boy 10 Postado Abril 13, 2009 às 21:40 Postado Abril 13, 2009 às 21:40 Pq la se escondem boa parte das gorduras,e as substâncias prejudiciais da industrialização. é
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