Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''wheys''.
Encontrado 2 registros
-
Fala galera, queria que vocês dessem opiniões sobre minha suplementação !! Super Whey 3W - IntegralMedica Creatina - Atlhetica Evolution 100% Dextro Refil - Atlhetica BCAA 2400 - Probiótica Dê sua opinião ! OBS: Suplementação pro bulking !
-
Então pessoal, após uma longa conversa com a minha mãe eu convenci ela de que suplementos não eram bombas, porém ela deixou eu comprar apenas UM. Se fosse vocês, escolheriam whey ou creatina? Eu preciso de 120g de proteínas diárias porém sempre acabo ingerindo 80-90 então pra mim whey seria bem útil, só que creatina é bem mais barato e aparentemente "incha" um pouco os seus músculos por causa da tal retenção dentro do músculo e permite fazer mais repetições, então não sei. Qual vocês escolheriam?
