Pesquisar na Comunidade
Mostrando resultados para as tags ''whey treino rml''.
Encontrado 1 registro
-
Eu comprei um whey da growth, mas eu tenho duvida se devo ingerir ele fazendo o treino que estou fazendo, Resistencia Muscular Localizada, ou só após começar o treino de hipertrofia. Se devo ingerir agora as doses seriam as mesmas com a mesma frequência?
