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Daí rapaziada. Gostaria de saber se o whey da optimum possui vitaminas do complexo B, até porque, tenho um sério problema com as espinhas. Pela tabela nutricional, diz que não possui nenhuma, mas há um tempo, eu estava tomando o whey concentrado da Growth (nada contra, produtos de execente qualidade), e me aumentou consideravelmente as espinhas, sendo que na época pensei que era por causa da pequena quantidade de gordura (nada a ver ^^). Então se alguém tem alguma informação, ou passou por uma situação parecida, poderia me dar uma ajuda? Valeu!!!
