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Duvidas Sobre Suplementos Vet E Melhor Modo De Tomar
Renato Conti postou um tópico em Dieta e suplementação
Olá a todos.Queria ajuda pra resolver algumas duvidas: 1º: Qual aminoacido vet eu compro? qual é melhor: Muscle Horse Turbo ou Glicopan Energy? 2º:Vou encomendar amanhã Whey+dextrose.Seria bom eu adicionar uma creatina nisso tudo ou poderia deixar para uma proxima compra? 3º Preciso comprar uma albumina pra ajudar na suplementação? Logo após vcs me falarem qual desses aminoacidos eu compro tomarei assim 15ml de aminoacido - ao acordar 15ml de amino +20g whey+20g dextrose -pré treino 15ml de amino +20g whey+20g dextrose -prós treino Está bom assim? Devo adicionar mais alguma coisa como a creatina ou a albumina? Obrigado pela atenção Obs: *Obj:hipertrofia / Idade: 20 anos / 85kg / 1,85m -
Nao sei se ta no topico certo mas... O que acham de bold vet pra spot contendo que ela vem com 50mg/ml no bujao de 50ml daria pra fazer pontos legais em locais fracos tipo ombro... ? levo a esse pensamento porque acho que as bold humana sao quase tudo zuada, nao parece ter metade do que diz.. mas a parada seria que 50mg x 5, = 250mg = 5ml pra compensar as humanas que dizem ter 250-300mg/1ml 1 - tem sentido isso? bora troca ideia 2 - se fosse optar por humana, quais labs tao com bold boa ultimamente? valeus
