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Encontrado 4 registros

  1. Olá. Se eu estiver fazendo esta postagem em local errado, me perdoem. Não sei mexer direito. Entao... tenho 26 anos, tem de 3 a 4 meses fiz aplicação de alguns anabolizantes no vasto lateral. Na parte de dentro da coxa que não sei o nome e na parte de cima também. Os produt...
  2. Alguém sabe como posso provar que utilizar essa variação no treino é eficiente? Porque me passaram numa academia uma vez e eu senti a diferença no treino e nos resultados, mas até meus professores da faculdade dizem que não faz diferença, existe algum artigo científico sobre isso??
  3. Bom pessoal, já estou na oitava semana do meu ciclo de enantato de testosterona. O ciclo todo alternando as aplicações entre o vasto lateral direito e o vasto lateral esquerdo, sempre com agulha 30x7. Entretanto, um dia mandei no biceps usando 20x0,55, aplicação super de boa,...
  4. Bem primeiramente queria saber quais os exercícios que trabalham mais a parte do vasto lateral, pois tenho muita dificuldade em ganhar massa nessa região do quadríceps e em segundo lugar é a medida do peitoral, o peitoral é para ser medido nessa parte superior ou na parte do mamilo?
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